1、明确的暗示可以让人养成良好的习惯。我觉得养成良好的习惯不仅仅需要积极的暗示，更需要我们坚定的毅力。
2、10%的天赋+90%的勤奋=成功。罗伊.加恩说：“自健是修身立志成大事者必须具备的能力和条件，希望每个人都能做到自律！”我们每个人天生有一种惰性，走出舒适区需要坚韧的意志力。我们要学会克制自己，才能在自律中不断磨练出坚毅的品格。
3、我现在就借助工具来记录每天的开销情况。没这个习惯之前对于每月的支出情况只有一个朦朦胧胧的概念。养成记录习惯之后，可以科学的调整我的开销结构，哪些花费不必要，哪些花钱习惯需改正便一目了然。这就是无意识向有意识转变，这个方法可以适用到生活的方方面面。
