从2016年5月到2017年6月,我终于完成了头马10个CC。
非常感谢Toast Master俱乐部的小伙伴对我的支持。
非常感谢我的IE为我的点评帮助我的进步。
完成了10次CC,参加了若干次头马会议,得到过几次Best IE,和Best Speaker~
当我完成10个CC时,我得到了俱乐部专门为我定制的奖杯,非常感动呀。
通过这10次CC一路走来,我总结了几个Tips:
- 如何无压力的准备演讲-一周无压准备计划
其实开始做前几个CC的时候,压力还是很大,几个月才做一次,后来2周做一次,虽然本职工作很忙,也能无压力的完成的很好。
我有一个小的schedule来帮助我,科学的运用人脑的认知和记忆系统来完成。
每次至少提前一周。
- 倒数第7天,学习头马当前CC手册的要求。定下来主题和框架
- 倒数第6天,用思维导图或者金字塔等逻辑工具来细化框架
- 倒数第5天,完成初稿
- 倒数第4天,因为cc一般是5-7分钟,保证字数在800以内,精炼整理初稿,绘制ppt如果需要的话。并且照着念3次,用手机录音机录下来,看看时间是否合适。
- 倒数第3天,照着念3次,把产生的灵感和不通顺的地方修改加入文稿。同样用手机录下来,看看时间是否合适。
- 倒数第2天,脱稿3次。同样用手机录下来,看看时间是否合适。
- 倒数第1天,早晨头脑中演练3次。上午抽空照着念3次,中午参会完成当前CC。
- 关于演讲的一点经验
- 关于演讲内容:很多时候不知道讲什么。演讲是通过输入倒逼输出的过程。多输入,多看书学习,就有topic可讲。如果不知道讲什么,多半要反思一下,是不是最近复盘少了,新东西学少了?
- 我的演讲有2个阶段,第一阶段-为了让自己对新知理解更深入而分享;第二阶段-如何让观众有所得
- 关于如何提高演讲能力:多练,多反思,多看书,多实践。比如头马的CC手册就是我唯一从头到尾仔细学习读完的英文书;此外我还仔细学习了龙兄的《演讲达人成长记》和《高效演讲》
我的10个CC列表:
CC1:The Ice Breaker -"致童年学琴的自己"-IE:阿勒拉哈
CC2: Organise Your Speech-"Time Management-How to Gain 30% Time on Important but noturgent things for your life"-IE:Rose- Date: 2016.7.20
CC3: Get to the Point-"家庭旅行的意义"-IE:LC-Date:2016.10.26
CC4: How to Say It-"徐鹤宁和宇宙吸引力法则"-IE:LC-Date:2017. 1.4
CC5: Your Body Speaks-"神奇的宇宙吸引力定律"-IE:阿勒拉哈-Date:2017. 2.29
CC6: Vocal Variety-"个人知识管理-让知识称为你的第一生产力"-Date:2017.3.29
CC7: Research Your Topic-"IT屌丝财富自由逆袭史"-IE:Eddy-Date:2017.4.26
CC8: Get Comfortable with Visual Aids-"坡道与甜点-架构一个好的演讲"-IE:LC-Date:2017.5.10
CC9: Persuade with Power-"知识这样管理,更值钱"-IE:Sarah Zhang -Date:2017.6.7
CC10: Inspire Your Audience-"财务自由,你要做提桶人还是管道建造者"-IE:Eddy-Date:2017.6.21