4年漫长的唇炎治疗之路，唇炎终于好了，把我的经验分享出来给大家参考一下，希望同样为唇炎困扰的小伙伴能看到曙光，早日康复，吃嘛嘛香。

一．为什么会得唇炎？

这个问题到现在为止我都不能确认究竟是什么引起的，只能说可能是换口红引起的，2016年9月份，买了一只自然堂的口红，涂了几天之后发现嘴巴上长了一些小颗粒，没有当回事。国庆假在家10来天，饮食特别辣，回到深圳之后嘴巴就开始脱皮。开始还不知道是什么情况，还以为上火，过了一周还没好，在网上查了下，可能是唇炎，于是去医院开始治疗。

二.唇炎症状

最初只有上嘴唇反复性脱皮，后面感染了下嘴唇，变成上下嘴唇反复性脱皮，嘴唇干裂，偶尔长水泡。

三.漫长的治疗之路

首先去了深圳市南山人民医院，副主任医生看了一眼，问了下情况说是唇炎，发了一支地奈德乳膏和甘草锌颗粒。这种乳膏是带激素的，涂了就马上掉皮，停药马上就长皮掉皮，周而复始.

然后去了宝安人民医院和沙井人民医院，基本是一样的结果。

在网上查了很多资料之后，发现唇炎是慢性疾病，西药没有效果，我就开始尝试中医治疗。

第一站去了深圳市中医院，找了位30年经验的主任医师，中医说法是唇风，医生建议清淡饮食，开了1个月中药和红霉素眼膏，效果不明显。

经过了半年多治疗之后，激素药从开始涂1,2次就马上见效，变成了要涂一周才会有比较好的效果。

在此期间，我有尝试过让朋友从日本买了资生堂moilip唇膏，涂了之后马上会长泡，就放弃了，

日常刷牙从云南白药牙膏变成了儿童牙膏，温和对唇没有刺激。喝汤喝水基本上用吸管，不敢碰上嘴唇。游泳也不能去了，担心水不干净。清淡饮食，没吃辣椒。有问过中医涂生理盐水有没有用，回复没有作用就没有尝试过。

17年怀孕后没有去看医生，怀孕期间没有治疗，尝试涂了下孕妇唇膏，涂了之后皮比较少了，偶尔脱落。

18年下半年又开始严重了，反复脱皮，去福永人民医院去看了2个月，做了过敏测试，对蟹和粉尘过敏，其他是正常的。做过蓝光治疗，吃了赖氨葡锌颗粒，涂了丁酸氢化可的松乳膏，用维E做保湿，效果不明显。

19年去了宝安中医院。有个医生给我做了各种真菌感染的测试，结果都是正常的，说我之前涂药膏涂太久了，不建议再涂，就只是开了中药让我调理，同时建议我用可食用的油给嘴唇保湿，我选了橄榄油，只要感觉到干就马上涂，缓解了裂开出血的问题，吃了3个月效果感觉一般，还是会反复脱皮，就是嘴唇的皮稍微少一点。换了个医生，诊断说由于不知道是什么原因引起的唇炎，所以没办法对症下药。只能凭医生的经验去开一些药治疗，可以适当涂一些药膏，又开了红霉素软膏和多磺酸粘多糖乳膏，开了中药，回来尝试了之后也没有什么用。

看了网上的帖子，有网友10几年也没好。治疗了3年之后，尝试了中西医各种方法，我已经基本上对治好唇炎不抱什么希望了，今年加上疫情再没去过医院看唇炎。

四．唇炎神奇自愈

疫情期间，3月份开始在家运动，每天10分钟到1小时不等，差不多锻炼了3个月，到5月份时，嘴唇没有反复脱皮了，嘴唇会有一些零碎的皮，嘴唇还是容易干，需要经常保湿。到7月份，嘴巴上基本上没有皮了，在外人看来是一个很正常的状态。已经没有人会问你是不是上火了，只要正常保湿就可以了。8月份开始尝试恢复饮食，吃辣的也不会起反应，出去吃饭也不会过敏了。刷了3年多的儿童牙膏，在8月份换成了云南白药，虽然带了薄荷也没有不舒服。进去秋冬之后，没有出现过脱皮现象，跟天气有关，嘴唇也会有些干，日常保湿就用些凡士林的保湿唇膏，偶尔也会涂一下橄榄油。日常饮食和生活习惯已经恢复到唇炎前。

另外，以前我代谢不规律，今年开始有意识地调整，每天起床后喝一杯温水，养成了规律代谢的习惯。

之前在网上看到过一个唇炎10几年的小伙伴分享说，在家里干了10几天体力活，每天出了很多汗就好了，感觉很神奇。我除了唇炎还有湿疹的毛病，通过运动，收获了意外的惊喜，唇炎竟然神奇地自愈了，湿疹也好了。得唇炎的这3.4年，嘴巴反复脱皮，撕裂的日子有点醉，不能吃香的喝辣的，不能张大嘴，笑都得担心嘴唇会不会裂，经常被人关切是不是上火。身上有不少湿疹，经常痒，一挠就留疤，吃中药西药调都没什么用。现在想来皮肤病可能跟免疫力，心理压力，新陈代谢，睡眠等问题有关，当免疫力提升了，身心愉悦，疾病就好转慢慢好了。

以上是我的个人经验，仅供参考，各位小伙伴可以根据实际情况调整。

提供免疫力才是王道，祝福大家都能相信自己，早日康复，吃嘛嘛香。