阅读时间：2015年12月2日，阅读时间：上午7点半到9点。

阅读书本：《游戏改变世界》浙江人民出版社，1-3章。

阅读目标：了解游戏化如何让现实变得更美好，从中找到与孩子对话的兴趣点，以及通过游戏的方式来让孩子对学习产生更大的兴趣。

阅读方法：细读，思考做笔记。

阅读笔记

第1章：游戏提升人的幸福感

我们真正害怕的不是游戏，而是在游戏结束、现实开始时迷失了方向。游戏的四大决定性特征：目标、规则、反馈系统和自愿参与。

目标指的是玩家努力达成的具体结果。规则为玩家如何实现目标做出限制。反馈系统告诉玩家距离实现目标还有多远。目标绝对是可以达到的，它给了人们继续玩下去的动力。自愿参与，要求所有玩游戏的人都了解并愿意民接受目标、规则和反馈。玩游戏，就是自愿尝试克服种种不必要的障碍。

主动挑战障碍。游戏激励我们主动挑战障碍，帮助我们更好地发挥个人强项。在游戏中，现象要随时发挥出技能的最高水平，并一直游走在濒临失败的边缘。但等你真的失败了，会产生一种重新攀登高峰的冲动。这是因为人在能力极限下进行工作时所达到的投入状态，是没有什么能够比得上的，这种状态就是游戏设计师和心理学家所谓的“心流”。一旦进入了心流状态，人们就想长久地停留在那里，不管是放弃还是获胜，两种结果都同样无法让你心满意足。

游戏分两种，一种是有尽头的游戏，我们为了获胜而玩，一种是无尽头的游戏，我们为了尽量长时间地玩下去而玩。

游戏唤起积极的情感，因为它是我们主动选择要从事的艰苦工作。玩的对立面不是工作，而是抑郁。

别人要求我们所做的艰苦工作，不能以相同的方式激活我们的快乐系统，很难让我们打起精神、乐观向上。

游戏让我们体验到自豪的快感。

第2章：构建更美好的现实社会

玩家玩游戏，并不是为了逃避现实生活，而是为了主动让现实生活变得更有价值。

我们必须自己创造幸福：从事艰苦工作，从事那些能带来奖励的活动。但是如果我们尝试在自身之外寻找幸福，就把焦点放在了积极心理涫称为外在奖励的东西，即金钱、物质等。追求外在奖励，注定会妨碍我们达成自身的幸福。

如果我们着手自己创造幸福，就把焦点放在了产生内在奖励的活动上，即通过强烈投入周围世界所产生的积极情绪、个人优势和社会联系。

只要经常沉浸在自我奖励的艰苦工作当中，我们就会更频繁地感受到幸福，不管我们在生活中还遭遇了其他什么事情。

幸福活动持久性的一大原因在于它们得来不易，你投入了时间和精力。

我们自己是幸福的唯一来源。

让现实更美好的4大秘密：我们每一天都在渴望满意的工作，我们渴望体验成功，至少也是希望成功，我们渴望与社会建立联系，我们渴望过得有意义，渴望成为超越自身的宏伟事业的一部分。

第3章：更满意的工作

幸福生产力，是深深地沉浸在能产生直接而明显结果的工作中所产生的一种感觉。结果越清晰，实现得越快，感受到的幸福生产力就越多。

满意的工作总是从两件事开始的，一是明确的目标，二是实现这一目标的可操作性步骤。明确的目标激励我们采取行动，我们知道自己该做什么，而可操作性步骤确保我们立刻朝着目标前进。

提高人们日常生活质量最快速的方法，就是赋予人们具体的目标，一件可以去做又能保有期待的事情。一旦明确的目标和特定的任务联系起来，我们就有了目的感，有了十足的冲劲。

动机和合理的进度是满意工作的初始点。工作必须具备如下条件：可以立刻行动的明确目标以及生动直接的反馈。

心得与实践：

看这本书的初衷是想找到与孩子对话的共同兴趣点，而看了前三章后，发现这本书不仅能让成人将游戏的规则用于工作中，如果细细琢磨，还能很好地引导孩子学习呢。

游戏的四个特性即目标、规则、反馈系统和自愿参与，在给孩子布置任务中其实也可以按照这四个方面来设定。比如根据读书会的打卡要求，我给孩子布置了每天背诵一篇英语小短文的任务，每天给他打卡，目标是60天背诵60篇小短文，规则是每次背诵要计时，反馈是背诵后及时记录打卡，因为事先告诉他挑战这个游戏，他虽不是自愿参与，但也还比较乐意。这样一来，比每天单纯地让他学习学习要强多了，最起码他有了目标，也看得到希望，看到每次能短时间背下来，自己也能感受到征服的快感。

以前会用奖励的方式来让孩子学习，而这本书告诉我们追求外在的奖励不会带来持久的幸福感。要告诉他自己着手创造幸福，把焦点放在内在奖励的活动上，因投入子大量的时间而幸福。多让孩子觉察到是他自己在挑战这项游戏，自我激励和自我奖励。