2017年11月1日 星期三 晴
学经人员：琪佳妈、琪琪、佳佳。
宝贝年龄：琪琪9岁3三个月，佳佳8岁。
学经周期：2年7个月。
学经方法：137累积法。
学经内容：《易经》《孝经》《孙子兵法》《唐诗三百首》《少儿诗词启蒙》《庄子》《新概念英语》。
养生汇报：早起，姜枣
今天的早课是大家讲堂栏目的分享时间。是来自我们顺德的含贞爸爸包志刚老师为我们分享他的请经历程。包老师很早就进入育心了，而且他拥有老版的育心教材。是什么缘份让包老师那么早就有幸结缘育心，并且在这条育心路上，他又经历了什么呢？下面是包志刚老师为我们分享的他的育心路。
包老师于2009年接触到育心，一口气看完《大育教育》，然后追看育心网站，赖老师博客，浸润在育心，同年的年底就请了《易经》《黄帝内经》《诗经》，开始坚持自己诵读经典。是一位上士爸爸，给女儿取的名字都来自《易经》，含贞：含章可贞。非常有能量的名字。
从2010年—2016年的读经历程，有段时间也因为工作的原因，把所有心思放在工作上，感到心茫，所以盲，读经之路中断了一段时间，心在哪里，收获在哪里。2016年有幸结识到了我们顺德育心读经班，遇到了贵人李华老师。并且加入了顺德特别学习小组，开始坚持早起，写成长日记，读经典，学习三大文集，参加团队的义工工作，坚持养生运动，对自己微笑和疼爱。从中自己有了苦尽甘来的感受，小时候没有读过什么高能量的书，现在有机会读到，一定要好好珍惜。
包老师还给我们分享了他早起的时间安排和心得收获：
1、四点半到五点半蹲着读经典，五点半到六点半早课，六点半到八点半在小区运动。
2、坚持写成长日记，有心得时就写顺口溜。一个人可以走得快，但走不远，也走不久，只有跟着团队才能走得远，走得久，就像一滴水，脱离了大海，一下子就会变成蒸气消失了。
3、通过学习中医，体会出我们要护阳，我们很多人处在阴过盛而阳不足，我们的经典属阳，读经典也是一种养阳。养身要找到道，然后再加点术。没有条件时要想办法自己创造条件去坚持。
4、顺德农场给自己了行经的场所。带着孩子去锄地，浇菜。泥士生万物。万物又养万物。自然和谐的一个过程。顺德农场，是一片希望的田野，是一个去了不想走，走了还想来的好地方。
听了包志刚老师的分享，让我感悟最大的就是，一个人走不远，走不久，要跟着团队才能走得远走得久。心在哪里，收获就在哪，把所有心思放在工作上，收获和成长的只是自己一个人，把心放在家庭上，收获的是整 个家庭和孩子。当我们觉得自己没有条件去坚持做一件事时，我们要想办法去创造条件，而不是去逃避。包老师的分享给了自己一个警醒，这段时间我的状态正是处于要调整的阶段。
