文/船长
大家好，我是疯狂的船长，不疯魔不成活，每天坚持禅写1小时的训练，日更输出两三千字左右，欢迎您的持续关注！
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今日主题：
004 每天4-5小时，写完10页(约4000字)即止
在昨天的文章里，我们谈到了村上春树对于专注力的高度重视，他甚至说，一个没有专注力的人生，就仿佛是睁着双眼什么也看不见。这句话对于我的印象非常深刻。有时候在想，我们每一个人，“每天睁着眼睛，佛是什么都看不见；每天都活着，仿佛什么价值也没有创造”，如是日复一日，细思极恐！
今天写作训练第21天了，我从一开始就给自己定了一个目标，每一天写作1小时，每次2-3千字，这个想法最早也不知道是起于谁的建议，比较清楚的是，当时想要每天获得1小时的心流体验，保证每天都有，这样的写作会让我更能愉快地持续下去。
写到这里突然想起来了，这个是被蔡志忠的一次演讲所震撼，向往他每天处于画画的心流状态，当时心想，一个人还可以这样的活着，那不就是我想要追求的人生状态吗？
然后，我结合自己的兴趣，过去的经验，等等作了一个简单的梳理，然后得出一个结论——我要写作，并且至少每天坚持1小时的写作，也希望一直持续下去。
说实话的，持续到今天，这并没有消耗我太多的意志力，相反它让我获得了很多愉快的体验，甚至在写的过程中，发现了很多小技巧。例如自己想出了九宫格写作法、24张卡片写作法等等，也深深发现了，以写作带动阅读、学习和思考，确实是一件美妙的事情。
当你把同类型的或者不同类型的观点、故事、模型，把它们相互串联在一起的时候，大脑总会诞生一些奇妙的新想法（对于自己而言），因此，这是一趟愉快的历程，就好比去了一个新地方，看见很多新奇的风景事物一样。
其实写作本身是一件没有任何局限的事情，完全可以想怎么写就怎么写。当我们考虑到读者的时候，就会有对自己提高一些要求。也许这两种态度应该结合起来，融为一体。
好了，以上的碎碎念先打住。我们接着讲一下村上春树的写作干货。他提到每天写十页稿，十分淡然：
“早晨起床后，沏好咖啡，伏案工作四五个小时。一天写上十页，一个月便能写三百页。单纯一算，半年就能写出一千八百页。”
关于他利用清晨黄金时间段写作，这里不再赘述了，大家可以看前面几篇文章。他一天写10页，每一页是多少字呢？他在《我的职业是小说家》有说到：
“写长篇小说时，我规定自己一天写出10页稿纸，每页400字。”
因此，这样一算，其实就是一天写4000字。一天写4000字，多不多？其实不多不少。我们看现在的很多网络写手，一天也一样可以轻松写出4000字乃至6000字、1万字...我自己也尝试过1个小时左右，其实码字2000-3000字是没有很大问题的。但是最难的是，每天坚持做到，每天写出10页稿纸4000字的数量，更难得的是，村上春树并非无节制地写的，并非灵感好的时候，就多写几页。
他非常注重节律和节制，他认为对于一个写长篇小说的作家来说，这是一项长期的工作，需要由固定的模式来支撑（详细见前面两篇文章），需要规律性去维持。他说：
“写长篇小说时，我规定自己一天写出10页稿纸，每页400字。…其实心里还想继续写下去，也同样在10页左右打住。哪怕觉得今天提不起劲儿来，也要鼓足精神写满10页。因为做一项长期工作时，规律性有极大的意义。写得顺手时趁势拼命多写，写得不顺手时就搁笔不写，这样是产生不了规律性的。”
也就是说，无论刮风下雨，无论心情好坏，无论精神状态如何，都得严格遵守自己定下来的写作规律。我在上两篇文章有提到“时间格局”这个词，其实如果你稍微计算一下，一篇长篇小说的字数，或者一本书的字数，以这个数字标准，结合自己的写作能力，来倒推一下就知道你每天应该写多少字，以及需要多少天来完成。
ps:"一年树谷，十年树木，百年树人"。
这就是时间格局，要成为作家，也一样，必须有至少1年的时间格局，当然时间格局越大越好
我当时决定目标定位每天3000字，是因为我自己简单算了一下：
持续每天写3000字，
一个月30天，就近10万字；
3个月90天，就约30万字；
一年12个月，就约120万字！
然后我再翻了一下一些书籍，很多是20多万字的，小说类型的100多万字。其实这样一想，就有些小激动，感觉写一本书并非是一件难事，只要做到一点，每天坚持2-3千字以上的恒定输出，那就绝对问题不大！
确实如此！
然后我在用这样的“眼光”，去了解其它一些作家的行为的时候，就发现都大致一样。很多知名的作家，高产量的作家，都有共同的习惯！那就是
定时定量的规律性写作习惯
在这之前，我们普通人也许都会这样认为：一个优秀的作家，一定是天赋异常，灵感爆满的，而且可能是某个时候灵感到了，一下子下笔如有神助，奋笔疾书，天马行空，奔腾不止...一下子就把一本书写完了！起码我是没有深刻地意识到，原来这种规律性对于一个作家的重要性，甚至从某种程度来讲，是超过了天赋才能的。或者说，这种规律性，也是能帮助作家去不断深挖他自身的潜在的宝矿的！
村上春树一开始写作，也受到了很多人的质疑，为什么一个作家不好好写作，天天去跑步，还去跑马拉松？有些人更质疑他每天像流水线一样的写作模式，好像工厂生产产品一样，每天固定写作多少数量，不可思议！作家不应该想一个自由的艺术家一样，完全没有任何的约束的吗？村上春树这样说到：
“我们不一定要像艺术家一样去写作，我们这样一来可以和工厂车间一样。我们只管按照自己喜欢的方法写小说就行。首先只要认定，"不必非得是个艺术家"，心情就会猛然轻松许多，所谓小说家在成为艺术家之前就必须是自由人，在自己喜欢的时间，按照自己喜欢的方式去做自己喜欢的事，对我而言这便是自由人的定义。”
他很认可的一个作家伊萨克.迪内森，也有类似的观点，他说：
“我既没有希望也没有绝望，每天写上一点点。”
后来，我再去研究发现，其实国内外，很多优秀的作家，高产的作家，都有完全一样的写作习惯——定时定量的规律性写作习惯！
例如林清玄。他是台湾当雄人，可谓是台湾作家中最高产的一位，他出版作品逾百部，尤其是80年代后期，每年平均出版两三本以上的新书，门类涉及散文、报告文学、文化评论、小说、散文诗等，他连续10年被评为台湾十大畅销书作家。他30岁前就得遍了台湾所有文学大奖，被誉为得奖专业户，是台湾获得各类文学奖最多的一位。他最有成就的是散文创作，他也被誉为“当代散文八大作家”之一。
林清玄在多个场合说过这样一段话：
“ 我一直坚持写作，希望能变成一个成功的作家。在我们那个地方几百年来没有出现过一个作家，我知道要实现自己的理想，一定要比别人更勤快。我从小学三年级时开始，规定自己每天写五百字，不管刮风下雨，心情好坏；到了中学，每天写一千字的文章；到了大学，每天写两千字的文章；大学毕业以后每天写三千字的文章；到现在已经40年了，我每天还写三千字的文章。”
你看，也是一样，大学毕业后每天三千字，严格自律、几十年持之以恒，这就是林清玄能够成为成功作家的重要秘诀之一。
还有更多的例子，他们都是规律性写作的典型代表：
1、《肖申克的救赎》一书的作者斯蒂芬.金是一位高产作家，他每天要求自己写2000字，不写完就不准书房。
2、巴拉德说：“在我的职业生涯中，我每天坚持完成1000字，即便在宿醉的情况下。如果你要专业，你就必须做到自律。除此之外，别无他法。”
3、安东尼·特罗洛普。在《纽约客》上的一篇文章这样说：“特罗洛普在他的自传里提到，连续很多年，他每天在深夜醒来，从凌晨5：30写到8：30，手表放在他的正前方。他要求自己每15分钟写出20个字。如果8：30之前能完成一部小说的写作任务，他就拿出另一张纸开始下一部作品的写作。在很长一段时间内，他写完之后还要去邮局上班，而且他说自己每周至少打猎两次。在这种生活规律下，他在35年之内写出了49部小说。”规划、坚持和严格的自律是他高产的秘密。他说，每周要求自己写40页左右，每页250字，最少的时候只能写20页，最多的时候能写到112页。
4、《把时间当朋作朋友》、《财富自由之路》的作者李笑来，也是坚持每天写作3000字的习惯。（不一定公开发表）
还有很多作家，虽然没有提到具体每天写多少时间和字数，但是也无一不对每天这种写作的练习，视作非常重要的习惯：
果戈理曾对契诃夫说：“写作的人像画家不应该停止画笔一样，也不应该停止笔头。随便他写什么，必须每天写，要紧的是叫手学会完全服从思想。”
契诃夫在1887年10月27日《给叶若夫》的信中说：新手要多写，“在一个很长的时期里天天训练自己”，“让自己的手和脑子习惯于纪律和急行军”。
...
其实，每天坚持固定数量文字的输出，这个行为的本身的累积，就会是一件非常让人吃惊的事情，很多人看到别人“突然”出了一本书，都会很惊讶，她怎么出了一本书了？她天天还那么忙，还要工作，还要带娃，怎么还能花时间出来写书？
例如亦舒，是一位晨起型作家，也是一位高产作家，仅长篇小说就有一百多部。据说，她丈夫一直很纳闷：老婆出版的一本又一本的小说，都是什么时候写出来的?因为她每天都有那么多事情要做。原来，亦舒每天凌晨三四点就起床写作，奋力写作3小时。然后，开始做早饭。这时，全家人才陆续起床。
除了这种日复一日的字数上面的加法积累，持续的写作，其实还会产生另外一个效应，那就是复利效应。
写作的复利效应 ——持续的写作，还会产生个人知识、思想、能力、财富等方面的复利式的突破增长 。
在经济学上面，我们知道一个概念，就做复利。我们在看一下维基百科对于复利的相关定义：
复利是现代理财一个重要概念，由此产生的财富增长，称作“复利效应”。
最简单复利公式如下：FV=PV(1+i)＾n
FV（Future Value）是指财富在未来的价值；PV（Present Value）是指现值，亦即指本金；i（interest）是指周期内的固定利率或固定回报率，n则是累计的周期。
举个例子：现年88岁的巴菲特，从11岁开始涉足股票投资，27岁开始有业绩记录，60年达到62740倍，年复利是20.215%。60年6万3千倍的增长，这是财富增值的奇迹，而这个奇迹的背后也是复利效应。
难怪连爱因斯坦也说：
“The most powerful force in the universe iscompoud interest. ”（宇宙中最强大的力就是复利。）
以及：
“Compound interest is the eighth wonder ofthe world. He who understands it, earns it ... he who doesn't ... pays it.” （复利是世界第八大奇迹。知之者赚、不知之者被赚。）
为了更形象地说明，我们看一下关于复利效应的图像，如下：
大家注意一点，其中有一个点，就做“拐点”。在这个拐点之前增长非常缓慢，在这拐点之后突然大幅度增长。
在写作上面，如果我们每天投入1-2小时，每天输出2-3千字，初期也许我们看不成有什么很大的进步，只是字数上面的累积而已。这个阶段，对于新手而言，很容易放弃。因为没有支持，没有鼓励，没有点赞，没人评论...仿佛一个人在演戏一般，台下一个观众都没有，或者观众寥寥无几。
但是，当我们继续持续做这件事情的时候，就像作家伊萨克.迪内森所言“我既没有希望也没有绝望，每天写上一点点。”，就像村上春树一样，不断持续自律，与时间成为朋友，到了一定的程度，走到了那个拐点，就一下子会飞跃突破，无论是知识领悟努能力还是思考力、创造力、甚至个人财富，都会得到大幅度的提升。
前几天看李笑来的书，他就提到自身的经历就是如此，他很早就相信了复利的力量，并持之以恒进行知识的积累，和每天固定3000字的写作输出，直到他39岁那年，才实现了由量变到质变的知识变现，抵消了过去所有的挫折，正如这张200年的道琼斯指数一样：
我们不单学习村上春树写作上面的规律性，也要深刻理解，这样长期的自律写作，会带来的复利效应，这样我们就能更深层理解关于坚持的意义。
“坚持不是鸡汤，它可以是一种复利效应。”
因此，除了每天写作，剩下的就交给时间吧，正如村上春树所言:
“时间会为你的价值作佐证。”
今天禅写过程意犹未尽，花费的时间也超时了，字数也比较多，但是还是要克制自己，停下来先。如果您能耐心看到这里，那已经是非常了不起了！写作练习其实是也一种学习的过程，我也发现了其中的美妙！
好了，今天的分享到此结束，感恩一切觉正净、真善美！感恩你的陪伴！希望带给你极大的启发！我们明天再见！
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已连载：
村上春树谈写作——001 长篇是主战场，中短篇是练习场。（点击查看）
