1、一般治疗方法:小孩和孕妇发烧期间,可以多补充水分,有利于退烧。还可以穿棉质、宽松衣服,有利于散热,并且应定时监测体温。
2、物理治疗方法:若发烧体温不超过38.5℃,可以使用物理降温,用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位,也可以贴退热贴或洗温水浴进行物理降温;孕妇发热后可以通过冷敷的方式进行缓解,可选择干净毛巾包裹冰袋冷敷额头或腋下部位,可以促进局部毛细血管收缩,可起到辅助降温的作用;用30%-50%的酒精或家中60度白酒加等量白开水后擦额头、手足、腋下、腹股沟等处,反复擦拭20-30分钟后测量体温,仍不降,可继续擦拭,直至体温降至38℃以下为止。
3、药物治疗方法:若发烧体温超过38.5℃,属于高烧状态,应该及时遵医嘱吃退烧药,常用的药物有布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚干混悬剂。也可以同时服用清热解毒类中成药,如羚羊角颗粒、小儿牛黄清心散等,需要遵医嘱按照剂量应用,不能超量,也不可以重复应用。
4、喝热姜茶,可以喝一些热饮,比如热姜茶、草药茶。热饮可以舒缓发炎的鼻腔,减少鼻腔出血,防止脱水。
5、冲洗热水浴,洗一个热气腾腾的淋浴可以滋润鼻腔,有助于放松。
6、保暖以及休息,保暖和休息可以提升身体的能量去对抗发烧,人体的免疫系统会对抗发烧、感冒和流感,这使得身体非常虚弱,因此需要注意休息。
7、多摄入新鲜的蔬菜瓜果等,如橙子、苹果等,可补充机体维生素,有助于提高身体抵抗力。