这次上课是我有史以来最长的一次按照自己的内心的声音去做选择的，从助教班的4期到李尔纳的一阶，整整9天时间，再加上与老师的深入的交流，触动了内心深深的悲伤。每当说到内在小孩的声音的时候，每一句话都往我的心无不处于崩溃的状态，我不停地擦眼泪，可无论我怎么擦都擦不完，我知道我还在压制着自己的情感，害怕在课上绷不住。

我不知道为什么我在面对自己的脆弱，释放自己的悲伤方面已经做的很好，为何一直还是没有力量走出去，总是走出一下遇到困难又退了回来。在这次与老师的交流中，我发现原来我的底色是个受害者的模式。只是在成长的过程中加上了一层拯救者的模式，原则上讲我是一个假的拯救者。这也解释了为何我一直无法走出去的缘故。

回顾我的成长过程 ，我在24岁以前都是以受害者的模式在于这个世界互动的。在工作关系中，只要不爽，我就离职，所以一直是比较频繁更换工作；在恋爱关系里，一不开心，就会生闷气，而且不允许对方有她的社交活动，希望她无时无刻都要在我这里，而且还不会主动表达我的不满，但对方一定要第一时间知道我的心情，经常用任性来对抗。后来辞去了工作，在家等她的回来，最终对方实在无法忍受我的纠缠选择离开。那一刻，是我人生中一个惊觉点，当时我感觉自己没办法活下去了，我去苦苦哀求不要离开我，可是对方依然没有回头。工作没了，女朋友走了，身无分文的我，第一次哭的如此的狼狈不堪。我的受害者模式走到头了，从此心里恨上了她，我对自己发誓一定要出人头地。也就是在那一年我有幸进入了阿里巴巴，开启了向练外功的模式，后来认识了我现在老婆，在她面前我没有办法在用受害者模式，因为我一旦受害，她比我要更加厉害。在加上阿里的文化是要坚强激情有冲劲，从此我开启了我的拯救者模式之路。

因为用受害者的模式最终是一场空，用拯救者模式的确在短时间内取得了一些成绩，但也加固了我的自我膨胀。最终好久不长，瞬间所拥有的一切都化为乌有。拯救者模式带给我的毅然是一场空。

这两个模式在我生活中一直是交互运作的。有时候在用拯救者的模式去获得我想要的，有时候会用受害者的模式去获得我想要的。所以我一直是出于内在分裂的状态中生活中的。

对于关系一般的人，我是用拯救者的模式与之互动；对于相对亲密一些的人，我就用受害者的模式与之互动。这两个策略无不用尽。特别是在亲密关系里，经常会用让自己不好，用任性来无理取闹，用让对方崩溃来验证对方是否真的在乎我。在工作关系里，通常是放任不管的方式，曾经以为这就是授权，这就是信任，实际上是害怕承担责任，不想为自己负责，因为一旦管，一旦去看，就很痛苦，根本无法沉下来去做自己认为的那些低级的事情。经常用自命不凡来合理化自己的逃避，公司的一概事物我都放手不管，我的工作就是想一个点子，然后带上自己的嘴巴到客户包装，然后在员工那里画大饼。一边给客户描绘未来，一边给员工鼓足信心。

现在看来，我的内心一直是一个没有长大的孩子，心智非常的不成熟，经常想当然，一天一个主意。在阿里的工作期间，我是公认的运气很好的人，喜欢和领导对着干，喜欢偷懒，都知道我喜欢睡觉，一个月就认真最后几天，但业绩却从不掉下来。开公司了，我也是被大家公认的最爽的老板，只有上午在公司，下午休息去了，周末双休，晚上从不加班。我的内心就什么都不想管，我就把一些事物都扔出去，不管不问。这也解释了为什么，做为6号却失去最基本的风险意识，做为自保失去了最起码的对金钱的保证。

回顾自己走过的路，一直都在跳跃脚踏实地的路径，我的能力一直是断档的，所以连不起来，遇到困难，就逃避，中间都是一段一段的。

如今终于来到了底入尘埃，没得选择的时候了。上了这么久的课上，原来带给我的就是让我看清楚自己的现状，模式又是怎么一步一步把我推向到这里，然后推向到这里，就是让我面对现实的，让我心甘情愿的愿意从眼下的实际情况出发，一步一个脚印地来实现自己想要的生活。

兜兜转转，回到了原点，人生本来无捷径。脚踏实地是唯一的一条路径。所有你用侥幸心理走捷径所带给你的成果，都会遗留下成长的漏洞，将来在其他上面必会显露。唯有从现实出发，不夸大自己，精打细算，这样的人生才是踏实的。