跑步两年,依然还是那个黑胖子,偶尔往健身房高级秤上一站,数据让人痛不欲生的那种胖子。
今晚出门跑步,大雨将至,空气中弥漫着世界末日般浓厚的焚烧秸秆的味道,我只好去健身房跑步,跑步机上全部是人,我只能一边热身一边等他们去上单车课腾出跑步机来。一会儿一个教练邀请我去跳健身操,说是今天新来了一个女教练,哦,我明白了,没人捧场。
过了一会儿来了一群年轻姑娘,教练问大家以前跳过吗,有的说练过肚皮舞,有的说跳过爵士舞,也有的说没有锻炼过,我说几年前跳过。
接下来的45分钟里,除了最后的几分钟的放松,我就一直跟着教练跳啊跳啊,伸胳膊,抬腿。节奏很快,我偶尔有点不协调,手脚不能协同,但大部分情况下,我从镜子里看到一个胖子在很卖力地收腹挺胸抬腿,左右,前后。
跑步的鞋子,要比平常大一号,我感觉脚在里边收不住,索性脱了鞋子,穿着袜子直接在地板上跳。
流了很多汗,也甚至想停下来。
但再看看镜子里的我这个胖子和其他索性停下来的年轻人,我顿时信心满满。
2年前的这时候,我突然有种害怕,怕长期不运动,会不会手脚反应迟钝,于是我去一家健身房上了一节操课,那一次让我好生懊恼,我完全跟不上节奏,感觉我的肌肉(如果我有的话)的控制力和反应很弱很慢。
那天我安慰自己,也许我很久没跳健身操了,也许教练选的课太难了。从那以后我很排斥健身房的这些操课,仿佛我心里藏着的秘密会被他们窥破一样。即使冬天在这家健身房办了卡,我也从不去关注这些操课和瑜伽课。
然而,这完全是凑数的一节课,似乎给了我两年坚持跑步的一个最好的反馈。
这两年里,情绪起起落落,似乎在和跑步谈了一场吵吵闹闹的恋爱,似乎在心里说了很多次要分手的话,虽然明明知道不会谈婚论嫁(减肥成功),然而依然挡不住对它的迷恋和眷恋,就这么时而甜蜜时而恨地胶着了两年,一日不见,还能忍受,两日不见,心生不安,三日不见,便觉罪过,因而总是先败下阵来,继续这场不会谈婚论嫁的恋爱。然而这看似无聊的“恋爱”,不知不觉滋养了我,终究给了我力量,给了我信心。
时间,真的看得见。