你是不是一个自律的人?
自律以后我们的人生会发生什么样的改变?
记得之前我看张萌的书和直播,她讲到自己每天雷打不动凌晨四点就起来做事情了,她也鼓励大家这么做,因为她通过这样的自律收获了太多。
直播下面很多人评论,我定了每天凌晨四点的闹钟,我也的确起床了,但是我不知道四点起来干什么,有的人说因为早起,导致自己上班时间状态不佳打瞌睡,影响了正常的工作;有的人说她凌晨四点起来看电影。
看到这些评论,是不是和想象中的不一样,我们都会有美好的想象,凌晨起来做很多的工作,保持自律,自己一定会成长进步很大,几个月、半年、一年以后人生会大不同;
因为这样的想法,我们经常把一年的一事无成、未实现理想生活归咎于不自律。
但是仔细想想,真的自律了,你就会成功吗?
不一定。
如果内心没有清晰的目标,只是为了凌晨四点起床,找一些事情做,那能有什么结果呢;
心中没有极强的驱动力,做着做着你会觉得自律的人生真的好苦,每天都要有很多条条框框逼自己做,没有做,内心也非常的压制和自责,但是确实不想做,我都没有快乐了,我还要自律干什么。
所以,当大家都在追随自律的时候,不要人云亦云,先看看,你有没有目标,你做这个事情的渴望有多大,你会不会用一种挑战且享受的状态去做。
比如写作,你觉得写作很难,你内心非常的惧怕,但是你又觉得它很有价值,非常想锻炼、挑战它,并且你想尽了各种办法,这个就是内驱力。
然后你给自己定个写作的目标,为了实现目标,你定了计划照着去做。
如果没有,建议先找目标,再找内驱力,再谈自律。
有目标、有内驱力的自律才是有价值的自律,才是有结果的自律。