本周精读阿德勒的《自卑与超越》，这是我读书分享的第二天。
这本书果然不是一般的难懂，很多文字都要反复斟酌好几遍。
人的个性形成是由10%先天（遗传）+10%后天（环境）+80%潜意识决定（创造性解释）形成的。个性=10%先天（遗传）+10%后天（环境）+80%潜意识决定（创造性解释）虽说这个数据并不是绝对化的，因为每个人都有差异化，没办法测量。但是要说明的一点是个性化决定也就是创造性解释对一个人的个性起到最关键的作用。这也是很好的解释为什么不同的孩子是完全不一样的。每个人在于我们所处的世界以及不同的人互动，寻求归属感和价值感的过程中，对“自己是谁”“别人是怎样的”“世界是怎样的”“因此，我要怎样”都在做很多创造性的解释。这种创造性的解释也就是信念将指引我们前进，也可能带来很多问题。所以对于一个犯罪分子来说，环境和遗传并不是决定性因素，决定他们走上犯罪道路的，是他们的解读出现了偏差。
那么，怎么看出你的解读是否又偏差呢?阿德勒的方法是去查找你最早年的记忆。人在五岁以前就形成了个人的信念与决定。
比如说：有人说我记得三岁从摇篮里摔下来，这段记忆经常出现，那么这个人会有严重的焦虑和恐惧。
再比如说樊老师举例的，一个人说他最强的记忆是小时候母亲以为我丢了，非常担心，其实我一直藏在家里的碗柜里。早期的印象中就是外界充满了危险，只有让别人担忧他才会安全，安心。他用躲在橱柜的方式来作弄别人来保护自己。这个孩子一直到了很大了还在用尿床和母亲做斗争。
还有一个有意思的案例，有一个35岁妇女这样描述他的记忆；“3岁时的我走在黑漆漆的楼道中，突然，比我大点的堂兄朝我走来，我被吓了一跳。”阿德勒判定她幼时不喜欢和人玩耍，不喜欢和异性接触。果然对方35岁了仍是单身。
记忆与人的生命意义紧紧联系，而关于精神和肉体，到底哪个走在前面。也许是精神会影响着身体的形态和发育，而身体又反过来影响着精神上的不足。我记得婷婷老师说，不要相信你的记忆，而你如果不记得了，也许是你潜意识里选择了忘记。
这是今天的读书分享，晚安。
