近期，在众多思绪中挣扎，缠绕，总是感觉自己很累，好像对什么都提不起兴趣，感觉自己的心理能量像是被耗尽，也并不想开怀大笑。
好像好多人跟我状态相似，如果你本来就不是一个消颓的人，你也许和我一样，只是被当前状态所卷裹，只有“释”，才能得到自由。释便是释然、释放之意。压抑太久的东西，堆积在心灵深处，当满了，它就会变得有毒，像是放了许久未到的垃圾，自己也自然失去活力，对于毒，我们要做的就是释毒（放毒也可以）。
倾听它的声音
在这样快节奏的社会中，我们好像不知道时间哪里去了，但是好像每时每刻都很忙，好像很久没有慢下来去感受生活了，慢下来吃饭，慢下来静阅一本书，慢下来用心聆听一首音乐，慢下来看看回家路上沿途的风景……
还有人说:长大了，也就不快乐了。好像确乎如此，长大了，需要做的事情很多，玩的时间少了，自然也就不快乐了。还记的小的时候，一片草地，我们一个人也可以玩很久……但是现在，路边花坛里开的花，我们每次路过可能会自动忽略，很少有人停下来去欣赏它的美。
浮生偷得半日闲
“浮生偷得半日闲”，用心做几个好菜犒劳自己一天的辛苦，买上几支鲜花插在最显眼的地方，如果还不够满足，便邀上好友去骑行，看看沿途的风景……享受生活，便是一种最大的幸福。
