强大的内心，源于敢于做真实的自己。
真实，是力量的源泉。一个人只要敢于做真实的自己，他就会从内心滋生无穷的力量，让自己有勇气面对整个世界。
很多人的自己，是思想中的自己，是价值观中的自己，是头脑中的自己，是思维中的自己。
有些人，是自私的，可能认为自己是无私的；是懒惰的，可能认为自己是勤快的；是小气的，可能认为自己是大气的；是抱怨，可能认为自己是积极向上的。
有的人，在外面脾气温和，和蔼可亲，不嫌麻烦，委屈自己也要成全别人，其实可能真正的自己是脾气暴躁的，没有耐心的，没有爱的，只不过是伪装自己，把自己包装成这种模样，时间长了，自己也不知道真实的自己是一种什么样子，盔甲太厚，活成盔甲后面的自己，而内心真正的自己是不情愿的，痛苦的，抱怨的。这种外在即便假装的再强大，其实也是脆弱的。
打破幻化的虚假的自己，发现真实的自己，接纳他，再改变他，把自己真正塑造成一个心甘情愿付出的人，内心就会迸发出无穷的力量，与自己和谐，与社会和谐，与种种关系和谐，就会成为更好的自己。
