文/里昂·巴波塔
鉴于我一直以来用一种业已形成的习惯来写作，并且自我满足于此，再加上我是一个极简主义者，我所遭遇过的失败已远远超出你们的想象。
我逢事毕败，那种感觉换做他人同样恐怖不堪。
我终于意识到自己的问题，深感内疚，尽量避免去想它，宁愿隐藏起来不让他人知道。
失败让我感觉整个人都不好了。
然而，我还是会卷土重来，再试一次。
我在健康饮食方面奉行一成不变的原则，失败了，但是我不断地在重试。这些天我一直在坚持一项运动计划，这种感觉很好，失败了，但我还是会再试一次，持之以恒，年复一年。
在我写这本书之前，我曾下过好几次决心，因为感觉不对，每次都放弃了。然而我又重新开始了，现在几乎都完成了。
我没能够好好爱自己，但我并没有放弃。
我没能做一个好爸爸，一天有那么好几次。但是我继续尝试，偶尔也会成功。
我不停地试啊试啊，万一那次我成功了呢。
那么诀窍何在呢？其实哪有什么诀窍，你唯一要做的就是不断尝试。
下面看一下我在工作中总结的一些经验吧：
1.保持更为灵活的心态。当你在严格地执行一项计划或者在实现一个目标的时候，发现事情并不尽如人意，于是你想要放弃，因此一切都脱离了正轨。但是如果你有更为灵活的心态，那你或许会这样想，“我也许不能够什么都按计划来，但是无所谓，因为事情变了”，所以事情脱离正轨并非意味着灾难来临，人不在一棵树上吊死。
2.每次尝试都是一种学习。失败其实是一件好事。失败前你或许会想一切将如我所愿，但现实告诉你它并未如你所愿。这意味着你学到了你以前并不知道的东西。多么赞的一件事。现在你可以调整计划，找出新的东西，尝试新的方法。正所谓：活到老学到老。
3.寻求帮助。当我为某些事而纠结的时候，我知道我要么放弃，要么找到更好的方法。但事实上找到更好的方法绝非易事，所以我常常向妻子、朋友、信赖的亲人寻求帮助。他们会给我一些简单、显而易见、“我怎么就没发现”的建议，或是一些好点子、可行性方案等。
4.给自己点时间。当我纠结的时候，我的意识和身体需要从条条框框中抽身而出，休息一下。我会花上一两天、一个星期，或是更长的时间，一切视情况而定。慢慢的我学会了跟着感觉走。我曾有那么一两个月都没去学东西。
5.提醒自己它为何那么重要。放弃一件事情是很容易的，因为什么都不用做。但是放弃往往意味着失去重要的东西，比如帮助别人。并且如果我做事的动机并非仅仅出于自利（快乐、尊严），那么我会重新审视我为何孜孜以求。单单这一点就足以让我继续，特别是当我在帮助对我来说很重要的人的时候，比如我的孩子。
我发现我并不完美，隐藏在内心的愧疚也并不异于常人。你我都一样，不单在辜负自然方面有许多共同点，连再试一次，我们也都心有余悸。
没关系，再试一次。
