图片发自简书App
我的周末白天加班，晚上学习，19年的开始太不顺利了，泪水，忧郁，悲伤重重把我包围了。
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我本不该如此，我应该开心快乐的去生活。我特别害怕这种状态，昨天晚上听网易云，突然看见一期节目，说的你所不知道的抑郁症，我很自然的点了进去。
我原来总觉得抑郁有点避免不了的是无病呻吟，所以我从不把自己往这里想，因为我还把自己当做一个可以无忧无虑的小可爱。
但是就是在最近，在我怎样都很难快乐起来的时候，我开始担心了，我会不会不再是无病呻吟，我会不会真的抑郁了，我会不会也想不开，所以我想要了解更多关于它，所以昨晚我是听着它入睡的。
我充满着担心，但是当我看书能看进去的时候，我又是充盈，当我看一个喜欢的节目又会傻笑的时候，当我现在躺在床上看文案写笔记的时候，那么绝望的自己，突然又觉得自己会好起来的。
最近睡觉总是睡不好，自己在被窝里缩成一团，好像整晚都没睡暖，外面像是下着雪籽，噼里啪啦的响着，天也越来越冷，城市的雨像是包月的，太阳还不知道到何时才能上班。
可是天再冷，也要自己照顾好自己，因为你只有自己，这样的告诉自己以后，终于肯去衣柜又搬了一床被子铺上，希望今晚好梦，生活已经那么艰难了，梦里就轻松一点吧。
突然想把村上春树这段话送给自己，以及你们。
村上春树说：
你要记得那些大雨中为你撑伞的人，
帮你挡住外来之物的人，
黑暗中默默抱紧你的人，
逗你笑的人，
陪你彻夜聊天的人，
坐车来看望你的人，
陪你哭过的人，
在医院陪你的人，
总是以你为重的人，
带着你四处游荡的人，
说想念你的人，
是这些人组成你生命中一点一滴的温暖，
是这些温暖使你远离阴霾。
