你发现工作一个漏洞,需要其他部门同事B来帮你完成,你强调了事情的重要性和紧急度,B答应你尽快完成。几天过去,毫无进展。你找到B,这次你们约定了deadline。到了约定日期,漏洞还在。你再次找到B,B告诉你:问题比较棘手还需要等几天,你再次确认了deadline。这次问题依旧没有解决。你第三次找B,他才提到解决这件事还需要C支撑。问题再一次被拖延。你是否会火冒三丈?
你兢兢业业,准时完成D的需求,为了准时常常要加班。可面对你的需求,D从来不会准时提供。你是否心生不平?
你要和E合力完成的工作,E总是想尽理由把他的工作成功转移给你。你是否会嫌恶不已?
你尽心尽责工作,从不拖延,唯恐拖延误了公司业绩,误了他人进度。即便如此,大多数人觉得理所当然。而你遇到的,是拖延,是推脱,是毫无责任感。
这就是现实,欢迎你来到真实的世界。
你对自己要求高,工作要有责任心,要善良,要温暖待人,你以为这个世界也会回报你以温暖,以善良,以责任感。因为你坚信善有善报,坚信付出总有回报,坚信吃亏是福。
也许善有善报,但不是每次“善”都会有即时的“报”。正因为当下吃亏了,当下付出没有得到回报,我们才需要信念让我们相信:我们的选择是正确的。
真实的世界就是:你并不知道自己的善在当下、未来到底能换来什么。你的选择完全凭借你的价值观。你会遇见不公平,遇见不友好,遇见被排挤,遇见被刁难,遇见恩将仇报,遇见恃强凌弱,遇见不择手段。
面对真实的世界,你是会怀疑自己的价值观,变成自己讨厌的样子?还是不改初心?若你不改初心,又如何平和的接受,免受情绪的困扰?
关于第一个问题,真相是:君子斗不过小人。你可以成为小人,可你终于变成了自己曾经讨厌的样子。你失去的是自己。这是最大的遗憾。
第二个问题,有几个建议的方法:
1.允许当下的“不如意”
你不满的原因是:期望过高。你认为世界就“应该”是你想象的样子:努力应该被提拔,司机应该认路,餐厅应该好吃,外卖应该准时,服务员应该热情。你不满的情绪,是因为外界没有按照你的预期发生。
当你无法改变外界时,让自己心平气和接受的办法就是:改变认知,改变预期。降低对世界的期望,允许自己受到不公平对待,允许自己被排挤被嘲笑,允许被藐视被伤害。
接受“不如意”事情的发生,下次有选择时,去选择更好吃的餐厅,评价更好的酒店,更准时的外卖APP,更有责任感的同事。因为你的每一个“下次的选择”,这个世界就变得“更如意一点”。
允许当下的“不如意”,只要能让未来“更如意一点”
2.换位思考,寻找共赢
“屁股决定脑袋”,位置不同,思考的“重点”不同。当你的KPI和对方发生冲突时,你的要求势必会被搁置,被舍弃。
换位思考很难:“子非鱼安知鱼之乐”。要想能够站在对方的位子上思考,就要花力气在了解对方上:他的KPI标准是什么?他利益需求有哪些?他为什么做出如此的反应?这对他造成什么样的困扰?只有你了解对方,才能站在对方位置上思考。
了解对方的需求,在自己需求和对方需求间寻找共赢方案,这是解决问题的“上上之策”。
3.就事论事
人是情绪的动物。人有理性脑,也有感性脑。遇到冲突,第一反应的是“感性脑”,感性脑关注点是态度、关系,是本能反应。而理性脑系统反应就要慢得多,理性脑关注的是问题的解决,如何应对。
“就事论事”就是要让理性脑成为你的第一反应,专注于解决问题,而非对方的态度。当你关注点不是对方的情绪,放弃对人的偏见,只在意事情如何解决。你就不会再受困于情绪。
以上每条做到都很困难。可能你会质疑,为什么你要忍受,为什么你要努力改变,战胜本能反应,为什么不是对方屈就?
因为要成长的人是你,要赚的更多收入的人是你,要变成更好的自己的人是你。对方的嚣张、无赖、不可理喻,影响的是他的未来,与你无关。
#蔷薇记#: 记录生活之美和智慧之妙。
这是蔷薇石原创的第101篇文章。