图片发自简书App
2017年8月1日，日拱一卒，积硅步，精进未来的自己。
100天，33本书，打卡第12天
”这是有史以来最棒的书”
“你真是我的良师”
“你是个天才”
“你应该被授予骑士爵位”
“你是个圣人”
这是读者对于一个作者的赞美，他叫艾伦－卡尔，《这本书能让你戒烟》被翻译成38种不同的语言 ，在整个欧洲的非小说类畅销书排行榜上居高不下，是一本国际畅销书，销售超过1000万册
1997年8月，受邀参加在北京召开的第十届世界烟草与健康会议，成为参与该会议的第一位非专业医师。
这是烟民读者的反馈
与上一次戒烟的情况不同，我并没有做噩梦，没有失眠，也不有情绪低落。事实正好相反——我仿佛重获了新生。
——玛莎
你建议我读这本书的时候点上一支烟，这实在是一出妙招。读书的过程中，我发现自己对抽掉的每一根烟都耿耿于怀。
——科尔斯蒂
过去我从来没有想象过，我居然可以一整天不吸一支烟。现在，我难以想象的是，我过去居然吸了那么长时间的烟，并且对戒烟心怀恐惧。
——贝弗利
你的烟瘾比我还大吗？这是作者开篇的问话，他是一个每天要抽100支烟的重度烟民。而我去年的今天之前也是一个重度香烟依赖者，我曾经以为下半辈子我都不可能离开香烟，直到死。
如果，你是一个吸烟者，你只要读下就可以了，抽着烟读下去。
