阅读时间：2016年4月20日，20：50-22：00，1小时10分钟；
阅读书本：《正能量修成手册》，作者：【美】韦恩·戴尔；中国友谊出版公司；P1-P76；
阅读目标：如何令自己更多地靠近正能量，当情绪不佳时随时调整？
阅读方法：泛读
阅读感想：
对于书中“所有改变，都源于对改变的强烈渴望”，有深刻的认同！
回想一下，我现在的生活方式与半年前的生活方式完全不同！是什么改变了我的行为？是对改变的强烈渴望！因为之前的工作与生活方式已经影响到我的健康，出现很多莫名其妙的症状，我意识到这根本不是我想要的状态。因此，我强烈地渴望改变！于是我顺从内心的呼唤，将生活模式改成了现在的状态。正因为我想改变，而且我喜欢现在的生活方式，所以我坚持！
阅读这些与心灵、智慧相关的书籍，总是令我轻松、愉快!谢谢！
阅读笔记：
第一部分，正能量的三个层次
第一章，所有改变，都源于对改变的强烈渴望
在18个月相对独立的隐居生活中，我研究这种神奇的能量，通过冥想完完全全地体验它，这种状态超越了“平常”或“正常”的生活，我也开始着手写下它们这项美妙的工作。我亲自见证了我倾注心力的每一个渴望，从头脑中的想法开始，知道它们转变成客观现实的过程。生命奇迹是可以实现的，当你下定决心，改变头脑中的自我和恒定的观念时，奇迹就会发生。这一切都源于自我观念的转变。
不平凡则包含了平凡的一大部分，但不平凡的意识却与你的灵魂紧密相关，这种能量看不见，无穷尽，在你的背后关注着你，并洞悉你平凡自我的所作所为。
只有你自己决定改变，才可能引起内心的改变，因为所有改变都源于对改变本身的强烈渴望。
作者写这本书的目的，是为了分享《意识的力量》中内维尔的更多观点，让更多人拥有创造生命奇迹的力量。
虽然前路艰险，可内心的火焰却永不会随风摇曳。所有改变都源于对改变本身的强烈渴望。内心的觉悟和燃烧的渴望，是每个人创造生命奇迹的必备条件。
反复掂量，注意你的感受，悲伤、沮丧、快乐、害怕，等等，每一个流过的想法都打上了你的自我认知的印记。首先做一个观察者，然后是思考者。
我鼓励你一开始就养成这样一种习惯，即对思想和想法进行选择时，只选择那些你感觉良好和有力量的，已及能增强你生命能量的。
如果你想实现目标，你首先必须对自己满怀希望。
第二章，与生俱来的创造性能量
那个曾经在蹒跚学步的身体里的“我”并没有改变，它就在你现在拥有的身体里。这个“我”就是“更高层面的心灵意识”，它永恒不变，真实存在。这个“更高层面的心灵意识”就是“我是谁”。
“我是谁”答案是：我是一个无限的存在，不是源自父母，而是源自本原，无生，无灭，永恒不变。
我们怎么称呼这种本原无关紧要。不管是叫“道”、“上帝”、“耶和华”，或者“圣灵”都无关紧要。你只需要知道，你不断变化的物质的身体，和万物一样，都有同一个本原，而且，很显然，你的身体包含着你与生俱来的创造性能量。
当你意识到上帝不在你的外部，而是你的一部分，这算得上是你的性灵演变的一大步。你完完全全可以告诉自己，我尽善尽美。
你需要做的就是与这个灵性的存在紧密联系，像它一样行事，像它一样思考，你将会像它一样开启梦想实现的过程。
花点时间，静静冥想，想象一下意识的微小灵性就在你的内心闪光。不断练习，你就会看到上帝的片段在你心中越来越亮。将这种练习坚持下去，你会感受到光亮就是灵性在你身上的体现。
经常使用这些肯定意义的词句：我无所不知，我无所不能，我是无限的。
第三章，你就是上帝，拥有与上帝同等的创造力
不过当你从这个角度认为上帝是爱（而且这种纯洁的爱让你无所不能，无所不知）时，我确信，你会获得无限的能量。
在我的整个职业生涯中，我常常感觉不断被牵引到一个更新更高的性灵之地，我自己也感受到了这种指引。
每次你想到“我是”这种说法时，你都是用行动创造上帝。
上帝，宇宙的创造之源，也就是爱，被称为“我是”。
第二部分，创造生命奇迹的正能量
第四章，创造生命奇迹的正能量之一：想象力
你拥有的最大礼物就是想象力这种天赋。你内心神奇的疆域里潜藏着实现所有梦想的能力。
请牢记这个基本真理：如果现存的一切曾经都只是想象，那么，你希望以后会出现的，今天你必须先想象到。
开始练习吧，用你全心全意渴望实现的想法和愿望，盛满你的创造性思维。尊重你的想象，不要在乎在其他人眼中它们是多么疯狂多么不可能。记住卡赞扎基的话，坚信你想象中的一切，虽然从物质层面上讲它们还不存在。
永远不要，我是说永远不要允许其他任何人的想法，毁掉你的梦想，或破坏你的梦想。这是你的领地，在你的想象门口竖立一块“请勿入内”的牌子是个不错的办法。
那些真正关心你生活中有怎样的想象的人（包括你自己），才是你可以求教的。
你相信的一切都会毫无偏差地引导你，让你成为现在的样子。
宇宙中存在着一种力量，远超过你所求所想的，它就在你心里运行。---想象力！
【我在参加文魁大脑读书会2016年阅读年挑战计划，本年度我要阅读书籍70-100本，请大家监督。每周没有完成的，发微信红包150元，一年没有达标70本的，再发微信红包2000元。
