进入阅读《斯坦福大学人生设计课》的第六天，今天的阅读任务是读第十章：你可以对失败免疫。

整本书的很多内容和提法对我以前的一些认知都有很大的颠覆，这一章的内容也不例外。本章的题目——你可以对失败免疫——也是对于失败这个话题的重新认识。

从小我们都听过这样一句话并时常被这句话鼓励——失败是成功之母。

但事实上，我好想并没有被这句话鼓励到，反而更加不愿意去尝试或者挑战。因为如果不去尝试、挑战，成功当然不会来，相应的，也无所谓失败。

相比于成功的喜悦，我更想避免失败的带来的沮丧、挫败感或是丢脸的感觉。

毕竟，不去做，我可以给自己的“不成功”一个理由：我只不过没有去啊，但不并代表去了就失败。

另一方面，我对于成功这个概念也是有误读的。什么叫成功？参加比赛得了第二名算不算失败？

所以，我首先要对失败和成功有一个更加客观的认识。

在阅读《斯坦福大学人生设计课》的过程中，我越来越感觉到，失败和成功都不是一种固定不变的状态，而是不断、运动变化的过程：

“人生总是在不断前进，从现在走向未来，变化永远存在，每一个变化都会带来一个新设计。
人生不是一个结果，它更像是一个舞蹈。
人生设计就是一系列优美的舞蹈动作，不到最后一刻，人生永远不会终止，人生设计也一样。”

因此，当我们看待人生、看待挑战、看待困难的心态在一开始就出现了偏差时，我们就会对于失败和成功理解产生偏差，进而影响我们的行动以及在前进过程中的状态。

就像书中引用的那本非常有名的著作《有限与无限的游戏》中提到的：我们做得每一件事都是一个有限游戏（为了获胜，我们遵守规则），或者是一个无限优秀（游戏中，我们玩的是规则，目的是为了获得快乐，让游戏继续下去）。

而我以前对于失败和成功看法，不正是把自己放到了一个有限游戏而非可以一直玩下去的无限游戏之中吗？

当我处于有限游戏的状态时，一次尝试失败，就会认为游戏结束，然后给你盖个“你不行”的章。

可人生不是有限游戏啊。我的人生的游戏规则的制订者、整个游戏的设计者难道不是我自己吗？

作者告诉我们：“一旦你能够坚持对生活进行创造性的设计，你就不会失败，你会不断进步、不断成长。”

考砸了，演砸了，没有得到第一名，工作中出现了差错，忘记了通知……这些人生中大大小小的所谓失败可以为整个人生定义吗？并不能。

当把有限游戏和无限游戏放在一起比较，我们就能非常清晰地认识到，谁要玩有限游戏啊，当然是要玩无限啦！

那么，失败有那么可怕吗？

必须不能！而要怎么消除从小到大形成的对于失败讳莫如深的限制性信念呢？

作者给出的方向是：提高对失败的免疫力。

一是要采取行动，快速失败，认识失败的价值。二是明白人生是过程，而不是结果。

只有深深认同并把这两句话刻在心里不断提醒自己，才能在未来的面对失败的情境时，慢慢培养出对于失败的免疫力。失败是有价值的，这个价值不是非要直指所谓的成功，而是让我们学到经验、教训，并得到改善和提高。然后马上投入到下一步行动中，而不是现在自我否定中浪费时间。

“不是感觉不到失败的痛苦，而是不会被失败误导——不认为自己是失败者，也不会用成败定义自己的人生。”无论是失败、还是成功，我们都能从这一段经历中学习到经验，它们都不是结果，全都是过程，因为人生是一场无限游戏。

当帮助我们重新认识了失败和成功之后，作者也给出了非常实用的方法来帮助我们能真正从失败中学到些什么。那就是定期复盘自己的生活，开展失败重构练习。

也就是我们熟悉的反省。怎么反省呢？首先是记录近期的所谓失败的经历，然后检视一下这些失败事件，对它们进行分类，并看看其中蕴含的成长的机会。

当我们把失败分成低级错误导致的、自身弱点造成的和蕴含成长机会的三种类型后，我们就能非常清晰看到，失败真的是有价值的。接下来要做的，就是吸取经验，并应用起来。

成败得失不应该成为阻挡我们向着幸福的灯塔前进的障碍。失败了，我们吸取教训继续前进，避免重蹈覆辙。成功了，我们一样要总结经验继续前进。

就像老电影《满汉全席》里的那首插曲《漫漫人生路》中唱的一样：

走在漫漫人生路
点点滴滴都幸福
为爱勇敢付出
失败从不在乎
哪怕我一生孤独

回头看看来时路
对与错我都满足
就算起起落落
只要不枉此生
走在漫漫人生路

我说人生路
该如何走自己作主
结局是笑或泪也都无所谓
让我将梦变成歌

坐等空想，肯定无法把梦变成歌。只有走上漫漫人生路，用好奇心和创造力把崎岖变坦途，用成长和无限游戏的心态把失败转为经验，重新定义落到我们面前的每一个问题，勇敢向前，设计人生。

无戒学堂2022年日更第50天