艺术不是技术，艺术来源生活，发自于心灵。
观察事物要细致入微，初学心灵绘画，要从把握事物的关系入手，这是很微妙的功夫，急躁不得。
每个人处于世界之中，都只是微小的一个点。当你安静下来，平和内心，开始用你双眼以及灵魂，去由这个点向四周无限大的空间去探索，去寻找，你会拥有全新的世界。
热爱生活的人热爱观察，善于观察的热爱生活。用画画的方式来释放自己，挖掘自己的潜力，就是心灵绘画。
胡中海老师来到承德，2018年带给我们的新年第一份礼物就是心灵绘画的心法，几天实践下来，受益匪浅。
几位初次画画的研究生们，从对自己能否画画怀有质疑，到开始专心致志，有模有样的成为一个画者，只是一个转念的瞬间。
没有技法，只有内心的感受。没有刻苦的练习线条，没有反复的练习静物的素描，只是从内心对世界的探索开始。
人类的探索能力是巨大的，原始人在壁画上流传着绝美的艺术作品，他们无以为师，只是因为心中单纯的为了形象化的记录生活，让生活变得更加有意义。
修行，并不是远离红尘，人生无时无刻不在修行。画画也是修行的手段，平静内心，收敛欲望，去除浮躁。从你动笔的那一刻起，你就在修正你自己，调正，调整，寻找，你和世界的关系。
真艺术，出自真的热爱生活的人，真正热爱生活的人都拥有美好的心灵。我们无法一尘不染，但我们必须学会如何清静内心。佛教讲的静能生慧，就是让我们学会了安定安静的状态下，拥有察觉自身和事物的能力。道家清静经，通篇都是让大家前往那个“人能常清净，天地悉皆归”的道路。
通过几天来跟随胡中海老师学习家庭教育的研究生课程，我再次回到了清静的状态，一年前我因长期背诵清静经不懈，曾经达到过这个境界，后来世俗缠身，以至于中断。这是一种美妙的感觉，每时每刻都是有氧的生活，思如泉涌，分秒都过的有质感。
心灵绘画没有什么秘诀，只取决于你能否正视你自己。放下前一刻的烦恼，拿起这一刻的画笔。你，将回归真正的你。能量充裕，聪明智慧的你。
真艺术，真生活，真心灵。这，是一场修行。家庭教育，心灵绘画，就是修行的入门。
