一直以来以为假期和周末才是我愉快的日子，最后发现当我有一把时间的时候，发现自己又很怀念上班的时间，然后我明白了一个道理，其实没有更好的时间，只有自己活着当下的修行，所以一切都是最好的安排，一切都是自我的修行。
有人把生活的方方面面都活出了别人期望的模样，无他，那是他们修行后的结果。他们生活的不匆不忙，不急不缓。
遇到事，见到的人，吃过的饭，喝过的茶，走过的路，观看的书，一切的一切都是修行。需要你做的是你需要活在当下，活在此刻。
不要以为只有进入庙才可修行，其实只要你愿意，每天都可以进行修行，随时随地都可以进行修行。
最近买了很多关于禅修类的书，说实话我被这些禅修日常化的魅力折服了，原来我们生活的方方面面都和禅修有关。
还没有读完《和繁重的工作一起修行》，却急不可耐的想和大家分享书籍里面的观点。
一行大师的观点很接地气，让人感觉，原来修行是随时随地都可以进行的事情。
走路的时候，注意自己的气息，左脚是我到了，右脚是我到家了。通过这些训练，可以让我们快速的活在当下，让我们不被将来所困，不给过往所扰。很神奇，我实验了一下，感觉有必要分享给大家。
喝茶的时候，仔细品尝茶的苦味个甘甜，想象一下自己杯中的这片茶叶。从日出沐浴雨露到日落沐浴夕阳，经过九九八十一天，终于吐露嫩芽，然后再经过烘烤翻炒，最终此刻在我手中茶杯中沉浮……
意会到此，再品手中茶，爱意爆棚，感恩雨露，感恩雨水，感恩地球对人类的赐福，感谢茶花女辛勤的付出，感谢世间的一切和所有！
洗碗的时候，不再想着自己没写完的简书，不再担心明天的工作，不再计较没有做好的一件事，一切都放在，专注放下事。顿悟，幸福生发，原来世间至深的道理皆蕴藏在至简的行为中。
打电话的时候，不再急于推销自己的观点或者兜售自己的理念，更愿意先让对方把道理讲完，然后冷静的组织自己的观点，然后平静的把话语讲完，最好发现，这种比歇斯底里更有力量感！
甚至洗手间都是修行的地方，这的确很震撼，让自己明白了修行是人在哪，心在哪。始终心存正念，正念在，佛就在。
不敢再胡乱发言，我需要急切把书看完，因为太精彩，所以抑制不住的兴奋写这么一段，一为平复自己激动心情，二为记录充盈脑海的只言片语，以防万一忘了留念。
End
不间断写作第146天
