今天做了一个挺棒的咨询,我觉得RISSSC做得挺好,固有观念的松动与改变润物无声,来访也觉得很有感觉很有收获,同时很舒服。
我在咨询的时候是个体贴入微、善解人意的好人,但生活中就未必是这个样貌。
曾经有来访对我说:“老师你真温柔,要是我太太像你这么善解人意就好了……”我回家讲给老公听,他当场笑喷。老公说:“唉,你来访看不到你平常河东狮吼的样子啊………”
无独有偶。我的老师一次在做线上督导时,青春期的女儿经过身边,听到了一些对话,过后讪笑她道:“你假装是个好人”。可以窥见亲子关系中的张力。
其实咨询师在工作状态和生活状态中,完全是两回事。
咨询情景下,我们完全以来访者为中心,以专业技能和职业操守去共情、同理,这是保证咨询效果的基本功,在此基础上才能创造出许多令人感动的疗愈时刻。
有人说“不就是聊天嘛……你们聊聊天就把钱挣了,好轻松。”我想说:“你聊一个我看看^_^”。
其实这并不是件容易的事,咨询师需要承受移情反移情的各种考验,消耗大量的能量。
有时候咨询结束后,我需要在咨询室独坐放松半小时左右调整自己的状态和情绪,我的督导说有时困难的咨询结束后她要吃两大桶冰淇淋来安抚自己、调节自己。
做一个无条件接纳来访的“好人”,是需要付出很多专业的努力的。
但在生活情景中咨询师是人,不是神。脱离了专业状态,咨询师也是有血有肉、有情绪也有缺点的普通人。
有人问我:“老师你这么智慧,这么懂得人的心理,生活一定很幸福、很圆满、没有苦恼吧……”其实不然,咨询师有能力疗愈别人,但自己也会生病。而且如果没有足够的个人成长和个人体验,也很容易出现职业耗竭。
所以,在咨询情景中咨询师真的是个“好人”,但在生活情景中也许是个不那么好、但有血有肉很真实的凡人。