平凡·原创
有人问:假期里闲的无聊吧?
我回答:从来没有时间考虑有聊无聊。
真的,假期里的每一天,都过得那么充实!
昨天下午整理了三月份的稿子,38883个字。我的2020年写作计划是每个月至少4万字,前两个月都超过了,这个月还有三天,肯定能达到。
今天,早晨起来,在钉钉上布置晨读和今天的作业。布置完才想起今天是星期天,往常这个日子都不布置作业的。我也是过糊涂了,但又不好意思撤回来,就想着明天少布置一点吧。6:30,出去散步,走了5219步,复习背诵了70个小学英语单词。前几天把公园里的美景赏了一遍又一遍,今天便专心地背诵单词了。回到家,快八点了,做早饭,打豆浆、煎鸡蛋。
上午,看会书,批改作业,和两个班的家长做网上交流,总算把作业数量提升了几个。110个学生,每次交作业的就那么30个,这一次达到41个。和家长沟通一下还有点作用。每当听到家长要发疯的话,我就想说:“我们老师没有发疯就是万幸了!”在学校,天天催促着,还能交个100本,这可好,假期延长,学生学习的不到三分之一了。家长的管理情况虽不能一概而论,但大部分学生不学习却是事实,这个锅谁来背,这个责任谁来负呢?
中午洗澡洗衣服,先生做午饭。午休半个小时,起床后吃了牛奶拌山楂酱,有点冷。这几天倒春寒,气温骤降。做了一套松筋保健操,身体暖和起来,开始坐下修订书稿。
人的自律很重要,在减肥上也是如此。苦恼于长肉肉,买了电子秤。管住嘴迈开腿的这一周,看看体重的变化,还是很有成效的。由一开始的最高61.10公斤,到今天的最高59.75公斤,少了1.25公斤。晨起裸重最低点几乎没有变化,不知道为什么。应该是净重还没有减,只是饮食控制得好,因此,减肥于我来说是任重而道远。(3.23-3.28号,每天体重最高值61.10—60.20公斤,晨起裸重最低值59.45-58.60公斤。4.6号续记:3.29-4.5号,每天体重最高值60.20公斤-59.65公斤。晨起裸重值57.70-57.40公斤。比上一周有所下降,尚需坚持。4月12号续记:4.6-4.12号,每天体重最高值60.05-59.75公斤,晨起裸重57.75-57.12公斤。基本和上周持平,最高和最低稍有变化。)
读书记录:陈卫平《写给儿童的中国历史》第一本。