最近很多人问我四级听力怎么练最有效，问我听力怎么考的，我怎么就刚刚压线过呢？说实话，听力也是我头疼的地方，因为每个材料都是新的，你听到的东西也都是不同变化的，但是我觉得我的听力就是靠一直听，所以现在没有那么棘手。但是一定要坚持听。
确实，四六级考试中最难复习、槽点最多、最容易出现意外的题型就是听力了。经常是只听懂了开始和结束，中间讲了什么，根本特么不知道啊···但不复习又不行，毕竟它占比35%，可以说直接决定了你这次考试能不能通过。
那么四级听力怎么练最有效呢？
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请认真对待听力材料
你做模拟题、真题的时候做过听力吗？据我所知，大部分人做模拟题的时候都是只做阅读和写作，而听力很少有人会去做。所以别总抱怨自己的听力水平差，你可能一套完整的题目都还没做过呢，一点都不重视听力，又怎么可能提高听力水平呢？
重点听精，一定要反复看原材料写的是什么，把材料吃透。
2
利用 VOA、BBC、CNN 等新闻材料
很多同学表示，相对于冰冷的书本，试题和卷子，他们更享受这种每天能听到最新资讯的感觉，关注国外新闻事件，除了能够了解时事，还能够学习英语。
但是在听的过程中，很多人叫苦不迭，他们反映一则新闻听下来，基本上不知道新闻在讲什么，坚持了一段时间之后，发现还是没有什么改善，于是大部分同学选择放弃，并对学习英语的热情大大减退。
其实，只要掌握好听英语新闻的方法，提高英语听力水平还是指日可待的。
首先我一直再坚持听得是BBC，坚持每天都听，我们老师建议的是3+2+1的方式，所谓3，就是听3遍盲听。2就是看着原材料听，听两遍。1就是在看遍材料，把里面可以学到的知识点再看一遍，记下来，学会。
这两天报了一门课，是外刊打卡，就跟着人家学新闻。
但是自己也得听。
然后就是就是 VOA 常速英语。常速英语每分钟单词为 140 个左右，词汇和句子难度更大一些。
觉得慢速英语太慢，满足不了自己的时候，可以选择常速英语。
3跟读训练
学翻译的人应该都知道“影子跟读”，所谓影子跟读就是像影子一样跟着说话人的节奏速度，重复说话人的话语，并可以有效加工
四级你也可以跟着材料读，感觉它的发音以及轻重音，弱读连读等
初级跟读就是一句一句进行跟读，可以一句话暂停一次，有文本的话可以做相应的标记，没有文本就直接进行跟读即可，也可以听写下来，形成一个最终的文本；
中级跟读就是进行全文跟读，有文本的话对照文本进行跟读，没有文本直接全文跟读，跟读过程中可以适当停顿（无文本情况）；
高级跟读指的是全文脱稿跟读，也就是中间不可以有停顿，完全脱稿跟读。
4 语音。
这一部分也很重要，有的材料的单词都是熟悉的，但加上连读，自己就听不出来了。举个列子，on earth 连读就会发成 on nurse我曾经犯过这样的错，后来注意到了这个问题，我就知道这个题要考的就是连读，就避开了陷阱。
不会语音的同学，可以网上找材料，我也有我语音的资料，欢迎打扰，我发给你们。
5、精听原文
跟读训练完成之后我们就可以进行最后一步了，那就是精听原文，每篇新闻至少还要听 20 遍，这样可以加深记忆。
基本上整个流程下来，整篇文章也就背诵下来了，这样我们同时也做到了知识积累。
（考试技巧今天暂时不讲，等大家听力水平上去之后我再给大家讲讲考试技巧！）
3
需要注意的是
由于英语不是我们的母语，我们无法做到像汉语一样应用自如，但是一定要给自己营造气氛，经常听英语，读英语，慢慢地，形成条件反射，听到这个词，就能在脑子里形成单词拼写，或者根据自然拼读法写出来（可能不认识的单词也能斜对，只要你听对发音）
重要的事情说三遍，一定要多听，一定要多听，一定要多听！
以后继续分享
