有些人喜欢用绞尽脑汁这个词语容自己费尽了精力，有的人经常头昏脑涨，精疲力尽，有时候还严重的记忆力下降。这是人的脑子不够用吗？当然不是！科学研究表明。人们在一生中使用的脑细胞不到整个脑细胞的五分之一，甚至外国的科学家研究表明，人们使用的脑细胞只有百分之十以下。脑子不是不够用，而是大部分没有被开发利用。
人的大脑由150亿个神经元组成。如果人一个小时阅读10000字，一天阅读八个小时，那么，一个人的大脑可以接受阅读300万年的信息。所以，人脑真的是容量太大了，人类在这短短的几十年的生命中，拥有这么强大的大脑，对于自己的生活和工作来说，真的是绰绰有余的。但是，大脑也是需要休息的，工作和学习的间隙，要注意锻炼身体，让大脑得到充足的休息，这样，我们的大脑才能更好地工作。
随着年龄的增长，人类的各项机能都会退化，脑细胞也在逐渐的老化。思维能力，判断能力，理解能力都会降低、由于神经的支配能力降低，人类的反应速度会降低。但是，不管怎样，大脑的学习能力和知识的储存能力是不会降低的。而且人类在六十岁以前，大脑的功能是没有很大的变化的。人脑紧张工作开始的越早，持续时间越长，脑细胞老化的过程也越慢。只有人类超过了六十岁，脑细胞才会加快萎缩。所以，平时一定要主动学习，多用脑，勤用脑，锻炼我们大脑的机能，这样就会激活更多的大脑细胞，我们就会变得更加的聪明，脑子的老化会减弱，的老年痴呆的概率就会降低。
所以，大脑在我们青壮年的时候，有非常充足的脑容量可以使用，如果把我们的大脑全部开发出来，那么信息的容量是相当惊人的。但是，大脑不是独立存在的，是需要人全身的配合才能正常工作。因此，要注意维护身体健康，科学用脑，多用脑，也要让大脑充分休息，这样才会开发出更多的脑潜力，在老年也能保持年轻时的智慧！
