我们总是在隔了一段时间后,比如一周后、一个月后、一年后,感叹:时间过得太快了!时间怎么又没了!
为什么会有这个反应呢?我想可能是因为有以下几个可能原因:
感叹时间飞快的人,没有最大限度的利用好自己的时间,产出的结果没有达到预期,所以产生焦虑而有感而发;
感叹时间飞快,是因为在当下的每一个时刻,他不能准确的感知时间,如果能做到像柳比歇夫那样,不用看表就可以准确的记录出他用的时间,就不会如此感叹了;
注意力被严重分散了,不专注的人,会东一耙子西一榔头,各种任务的切换,本身就会耗费很多的时间,相对的也会感觉时间过得太快了。
兴趣点太少,有意义的事太少。当没有意义和价值感,以及没有兴趣点的时候,当回顾自己过去在做什么时,没有回忆的参照点,就会觉得时间太快。
对于我来说,很不幸的是,以上几点都中枪了,而我总是那个感叹时间飞快的人。
每次都会焦虑,时间又被我浪费了,时间过得太快了,我的目标个计划才开一个头呢。
对时间的感知能力,我也是非常弱,记录时间甚至需要我在草稿纸上记录初始的时间,才不至于忘记。
注意力也经常被各种事情分散,比如在学习的时候,会总忍不住要打开微信看看信息,比如看到别人在做什么有意思的事时,自己也特别想要去做,而不考虑这件事对我的目标完成是不是有益处。
没有兴趣和特长,缺少价值感和信仰。
从现在开始,我该如何思考?如何判断?如何行事?还需要纠正什么呢?
我需要以未来为立足点,珍惜每一个当下,不浪费每一个时间,时间流失一秒就需要产生一秒的意义;
当然最主要的是需要重新思考,我的终极目标和价值是什么?我到底想要什么?抽空将古典老师的专栏文章再多仔细看几遍,找到自己的职业方向;
像鸟儿珍惜自己的羽毛一样珍惜自己注意力。不要将注意力放在无用之事上。关掉微信的信息提示,集中看微信信息;
培养兴趣点。