今天我对俊俊发火了！大声吼了他，还打了他两下手心！
原因可能是俊俊想让我和他继续玩（我俩一起玩当老师，出各种题，让小玩偶们回答，玩了有半个多小时），我说你都说过最后一次，我都陪你玩了，我现在要做饭去了，等我做好饭后，他玩恐龙时又把地弄湿了，我说谁弄湿的谁拖，他就有点不开心，我没理他，他一直在表达他的不满，但只是用语言，我继续没理他，结果他越来越升级，我说话也不对不说也不对，等我进厨房的时候，他把我借小朋友的一本书给撕了，人家的书是那种立体书，还叮咛我们要保护，俊俊撕完后还告诉我，他把书撕了，于是我就打了他～
当时火蹭蹭蹭往上冒，吼了他一句后，我尽力的克制自己，我能意识到我这时候不能再面对俊俊了，然后把自己关在另一个房间，俊俊去了另一个房间哭了一声，也不见音了
是我太迁就他了？还是他还没有能力处理他心里的负面情绪，他找我是想让我排解他当时不开心的情绪，我没理他，让他升级了？但怎么才能让他学会自己控制情绪呢？我们的情绪又是怎么宣泄出来的？可能我自从学习后，总是去同理他，今天没有回应他，他就不会处理了？我怎么教会他去处理呢？我们可能会找人倾诉，或者写出来，画出来，或者喊出来，跑步，健身，跺脚，我们怎么传递给孩子去以一种正确的方式发泄呢？告诉他吗？
过了一会儿，俊俊进来找我，说，他错了！让我别生气了！还说，他不喜欢我打他手心！我开始没说话，抱着他，等我说原谅他了，他才笑了，还说，让我继续和他玩知识的游戏！（我告诉他书里有知识，撕了就看不到了）下午，我俩一起玩了好久的游戏，他乐此不疲～
因为撕坏了别人的书，我和俊俊商量怎么办？他开始说粘一下，我说你最好拿你的钱给别人买一本，俊说，他的钱太少了，我让他好好找找，后来他凑出来30元，我俩一起在网上买了一本新的！
整个事件，我再次回忆，如果事情没有发生前我会怎么处理：
1.最大的问题是我吼了俊，打了俊！
当俊俊故意撕了书后，我一下子很生气，我觉得他是故意的！
但最主要的是我自己的情绪一下子那么大（至少我一年半没对俊俊发火了，我以为我可以控制自己的情绪了），我再回头看，为什么当时会发火，是我自己有情绪吗？我想了又想，是我最近买了好多书，给自己安排了很多计划，我每天陪俊俊，总觉得他拖拉，时间效率不高，我尽量白天的时间都用在俊俊身上，但还是离我的预期很远，我自己在学习上也没有大的进展（我想把我看过的好书总结总结，但好书太多了，我都看不过来，我有时觉得自己像一张白纸，什么都不懂，什么都想学，就是时间不够），也就是在我看来，俊俊和我都不够理想，我又没有高效的时间管理，所以会大发火～
还有就是我可能要求太过完美，我不喜欢把东西弄坏，尤其是借别人的东西！还有就是书，我自己对书特别珍惜的～
庆幸的是，我在发火的时候是有觉知的，我当时知道再大的事都不能发泄自己的不满，于是我只吼了一句，打了一下手心，就把自己隔离了～
2.如果时间往回倒，当俊俊缠着我继续玩时，我应该疏导他此刻的情绪，同理他，再给俊俊一个预期！孩子在玩游戏时没有尽兴，而且他也很想和我玩，我应该告诉俊俊吃完饭我们再继续玩，而且要说话算话！
3当我把饭做好后，我让俊俊拖地，本来俊俊就不开心，我又给他加压，俊俊不但不拖地，还在一旁挑逗我，而我当时就没动脑筋，不理他，于是他才用了最惹我生气的办法激怒我！这时，他的目的达成！他终于可以和妈妈互动了！俊俊是被我一步步逼到用了最坏的办法！
我如果在此刻回应俊俊，告诉他吃完饭我们再继续玩，我相信他会开心的拖地后吃饭，而我却选了最伤害孩子的办法——不理他！
4.这个事件过程中，第一次机会我自以为是，没跟俊俊商量就去做饭了，第二次机会我又不理孩子，我总是在试图控制什么，孩子总是在按照我的步调往前走，我没有真正看见孩子的想法，我没有把俊俊当一个平等的对象来对待，这可能是问题的关键，我今后要做的是，把俊俊真正看成家里的一份子，什么事我俩一起来，他学习的时候，我全心来辅导他，家务的事，我俩商量并分工，玩的时候，我俩可以玩俊俊也要安排自己的时间独自看书和玩耍（我最近只是陪俊看书；在家玩的时候都是他一个人玩，我在一旁看书）
5.关于孩子的情绪，我觉得在家里我不应该再给俊俊施加压力了，他在家里就应该轻轻松松的，我的重点应该是和俊俊一起面对困难和挑战，去想办法帮助俊俊去克服！因为对俊俊来说，时时处处都会面临困难和挑战，他写拼音的时候，没写到格子里，他会自责，他在和我一起读书时，念不了长一点的句子，他和小朋友玩的时候，会自然的形成他是一派，别人是另一派（我尽量给他2个的小群体），所有这些，都是告诉我要给俊俊一个坚强的后盾，一个柔软的妈妈～
最后总结一下，整个过程就是尊重和爱！我要对俊俊足够的尊重，不管是时间的安排还是选择的自由，都是建立在尊重俊俊的基础上！对于孩子的情绪，我们是孩子的依靠，只有爱才能让孩子有力量，才能让孩子正确处理他的情绪，所以当孩子有情绪时，接纳他！后来俊俊还是缠着我玩了好久的游戏，他的想法真的好多，他可以找到很多好玩的话题，我和俊俊玩的时候，只是把他的话题深入，他都玩的很高兴，直到晚上10点半，他还想让我继续玩～
2020年4月25日凌晨1点
