每个人都会尝试去改变自己,但绝大多数都失败了,回到原本的样子,因为他们缺少一样东西——坚持。唯有坚持,才能看到自己的改变。
大家知道部队的生活是什么样的吗?当我开始慢慢地接触,感觉还不错,每天都在接受不同的训练,不断提升自己。但日渐发现部队并没有如电视上那般光鲜亮丽,每天都是简单的重复:训练——站岗——学习。单调的生活让我越来越渴望自由,越发感觉到压抑。当我的训练项目超过及格线之后,我便开始混日子了,没有了最初的冲劲。
时间过得飞快,转眼新兵已从新兵营来到了连队。看着新兵们的突飞猛进以及自己肥胖的体型,顿时感到巨大的压力,于是决定改变自己,在退伍前瘦下来,并且每项训练项目达到优秀。从下决心改变的这一刻开始,我的心态也随之改变,不再感觉那么压抑,冲劲再次回到了我身上。我开始有针对性的给自己增加训练。3公里跑步成绩不理想,我就主动请教战友的跑步技巧,不断摸索实践,找到自己的跑步节奏。单杠成绩差,我就在休息时间给自己加练,每天加练100个俯卧撑、单杠20个,手上的茧破了一次又一次,甚至吃饭的时候,拿筷子的手都在抖。
我从小到大一直是一个吃货,看到美食总是控制不住自己,暴饮暴食,尤其是饮料,更是我的最爱,比吃饭还重要。每天的训练让我的食欲旺盛,对饮料的需求更大,经常半夜站完岗给自己加餐。这也就导致了自己在部队一年多的时间里不但没有瘦下来,甚至还胖了一点。既然决定退伍前把体重减下来,我就开始有意识地控制自己的饮食,饮料也变成了水,也不在给自己半夜加餐了。
过程并没有那么顺利,我也放弃过好几次。但每次我都会告诉自己:“坚持下去,才能看到改变。”一次次给自己重新开始的机会。就这样磕磕碰碰地坚持了6个多月。
6个多月的坚持,见证了我的改变:在最后一次考核中,我的每项训练都达到了优秀。3公里跑成绩12分34秒,足足提升了两分钟。单杠也从5个提升到了15个。在退伍的时候,我的体重更是减掉了30斤,达到了标准体重。
感恩这6个多月的坚持,让我看到了自己的改变。坚持下去,总有一天会遇见更好的自己。