这两天看了本书《最重要的事只有一件》。在书中学到了一个方法–––用倒推法设立目标。践行了一下,感觉很很棒。分享出来,与君共勉。
计划能够将未来带到现在,因此你可以马上行动起来。
———— 阿兰·拉金
书中斯克鲁奇说“我们赋予生命目标,让它推动生命前行。”说出了目标对于生活的重要性,目标让我们的生活更有希望,更有动力。
但是有时候人们定的目标很高,并且没有对目标进行有效的拆解。以至于目标定完实践了几天就失去了耐心将其丢之脑后,恢复了过往生活。
之所以会这样,经济学家给出了很好的解释。如果让你选择“今天拿100美元”或者“明年拿200美元”。你会选哪个?如果你想赚更多的钱,自然会选择200美元,对吗?但实验显示,选择100美元的人远远多余选择200美元的人。
像这种相对于更加丰厚的回报,人们更看重眼前的利益。经济学家将这种现象称之为“双曲线贴现。”意思是回报周期越长,想得到它的动机就越小。
我又联想到上大学的时候,氛围轻松,很多同学自我管理懈怠,迟到,早退,旷课,甚至上课睡觉的大有人在。在三流的大学里,很多学生在混日子。因为他们觉得书本上的东西不能马上变现,而且还要学三,四年。只看重眼前利益,对长期回报视而不见导致懈怠学习。想想看,它会给我们的未来带来多么严重的后果。
所以有些人对长期目标表现的很松懈,以至于难以实现。此时,我们需要一种简洁的思维方式来解放自己,确立最重要的那件事,从而接近目标。因此,用倒推法设立目标就是答案。如下图所示。
为了更好的理解用倒推法设立目标,引导我们的思维请大声读出以下文字:
为了长期目标,我未来5年应做的最重要的一件事是什么?为了5年目标,我今年应该做的最重要的一件事是什么?为了今年目标,我本月应做的最重要的一件事是什么?为了本月目标,我本周应做的最重要的一件事是什么?为了本周目标,我今天应做的最重要的一件事是什么?为了今天的目标,我现在应做的最重要的一件事是什么?
请您反复阅读上面这段文字,它可以训练你的思维,将所有目标一个个联系起来,直到你找到放下最重要的事。这就是思维宏观,行事微观的学习方法。
好了,接下来你就可以拿出纸和笔,认真思考,用倒推法设立目标啦!相信我,用这个方法设立好目标后,整个人都通透啦。所以,每天我们都把精力专注于最重要的那件事上,成功还遥不可及吗?