之前的我过得浑浑噩噩,每天到上班点才起床,胡乱在车里吃些早餐,然后去上班,下班后回到家又葛优躺式地玩手机追剧。这样的生活不累,但是让我很是焦虑,情绪也不太好。
有一天,在某一瞬间,我意识到:人无远虑必有近忧,如果我不从现在开始改变,成为自己想要成为的人,那么明天、下个星期、下个月甚至下一年,我的生活不会发生任何变化。我必须立即规划自己的人生路线,即可行动,努力实现自我成长。
那么,怎样才能快速改变自己的状态?两个字,“早起”!因为早起是我唯一不被打扰可以自己掌控的时间,早起可以做很多我一直想做却没能做的事,比如:“跑步、每日记一句金句、阅读、冥想、自我肯定、手帐里写每日清单和每日反思……”
自下定决心后,我开始认真践行早起,早起时间从最初的6点,到现在的5点,在早起时间里,我拥有了太多单单属于我的时间,去做各种实现自我提升的项目,我变得更积极、更阳光、更正能量了!在早起路上也遇到了很多优秀的小伙伴,鼓励着我坚持早起,坚持让自己变得更好!
南怀瑾先生说过:“能控制早晨的人,方可控制人生!”。早起的世界,好到超乎你的想象!只要开始早起,你一定会遇见一个更好的你!你会更健康、更快乐、更积极、更多能……早起,让我更爱自己,早起,让我乐在其中。让我们一起踏上美好的早起之旅,遇见更好的自己!