20180512
阴，小风，心情很好 4(1-5分)
人生目标：事业/美丽/健康/提升/家人/人际 /情商/理财/
当日目标：美丽、健康、提升、家人、人际 、理财
今日目标
懂你o颜值英语o 6000步x 多吃蔬菜7:3o 八杯水o 吃水果o冥想o艾灸x18遍饮食定律x
1、美丽31m
出门抹好防晒霜。1分钟 平和
红色黑格子上衣和牛仔裤 觉得很凉快 2m开心
2.健康1h
起7.30 ，早睡22.30
早饭半碗粥 和香椿煎鸡蛋10m平和
午餐和宝吃煎包，馄饨，灌汤水煎包，酸菜粉， 菜吃的少了。60m
罚抄写两遍饮食定律。共欠18遍
晚餐 在周，肉丸子蔬菜汤，黄瓜，萝卜红烧肉，米饭。30m安慰自己不会胖，平和
吃了几口西瓜 10m。 平和
半夜饿了，喝了半瓶酸奶。有点担心长肉。
3、提升：3h45m
冥想练习5m，
懂你英语60m 开心
英语音标学习。✌10m开心
4、家庭：1.5h
和他琐事沟通 5m 开心
洗衣服晾衣服 10m平和
喂宝吃饭 20m平和
陪孩子玩耍和哄睡。12h开心
陪宝贝玩一天16h 开心
5、人际：
谢谢
6.理财
看贝姐微博，5m
大病保险问题梳理。10m平和
创业的思想一直在。先补充自己的能力。10m
还是想不起手表放哪了，今天问问老妈TT
……………我是一条高b格的分割线…………
对晨间日记已经没有更多的输入，该打。好好过脑子。
图片发自简书App
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