早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修10班@蒋莺华--富阳#
20170804(11/30)
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 3朵玫瑰
1、理账❌(临时接到镇里开会通知)
2、陪女儿上课✅
3、早睡❌(与同学聚餐到深夜,此玫瑰未采摘)
今日3朵玫瑰
1、谈合作
2、准备深圳出差,晚上飞深圳
【幸福实修30天目标】
1、拥抱父母至少5次
2、减少刷朋友圈时间,每天晚上10:30前睡觉
3、保持心态平和,不对孩子发火
【幸福金句】
我响亮的宣布:我很重要。于父母、于伴侣、于孩子、于自己,是的,我很重要。
【觉察日记】
陪伴女儿上课,与先生讨论工作思路与方向,晚上同学聚餐,畅所欲言。接到儿子打来电话,说:“妈妈我爱你”,同时向儿子回应:“宝贝,妈妈也爱你”。美妙的一天。