案例1：
某日妈妈带KK去学轮滑，尝试性地请了个一对一的私教，半小时下来，KK基本没有所得。教练如是说，学习滑冰对于4岁的孩子还是过早了些，首先是腿部力量还不够，其次是专注力还不够。
案例2：
最近新接收了一个大班的娃G娃，奶奶很心烦的说以前在艾肯的时候很聪明伶俐，去了传统幼儿园两年以后，感觉娃在班里越来越不突出了。后来在沟通中发现，当家长比较忙时会给孩子一个手机，让其自己看一些动画片，于是岁月静好。
案例3：
一节快速阅读突破班的课程以后，明显发现C宝在课程中坐立不安，手基本没有安静的时候，一会儿摸摸桌子，一会儿挪挪屁股，总之注意力绝对不在课程上。和妈妈沟通时，表示专注力是很大的问题，在其他地方上课也是这样，专注力的课也上过，收效甚微。
解读专注力
但凡孩子2岁以上，很多爸妈就开始注意【专注力】培养的问题。大家都知道，这是孩子今后学习能力的关键。
法国生物学家乔治·居维叶曾说：“天才，首先是注意力。”
专注力不仅是未来使学习处于优势的核心能力，甚至影响着我们生活、运动等方方面面。这种对于身体协调性要求非常高的运动，需要更高些的年龄才能够达到长时间去专注于一件事。所以，当专注力不足时，在执行相对高难度的事情时就会暴露出基础能力的缺失。
专注力首先是大脑信息的过滤器。它决定了我们把目光、焦点集中在某些信息上面，也就是会屏蔽掉另外一些信息。这就意味着有些信息能够进入我们的意识，被关注、被加工，而有些其他的信息，我们关注不了，或者不想去关注，那么这些信息就无法进入我们的意识层面。
只有信息进入大脑之后，我们才有可能有意识地让这些信息参与到我们的记忆力、我们的思维、我们的创造性等所有这些高级的认知过程中，所以说，专注力就像一个门户，决定了哪些信息能进入我们的大脑，能够被维持、加工，整合到我们的学习体系中。
因此，专注力是我们学习的重要基础。研究表明，专注力好坏与孩子的学习成绩，成人的工作绩效都密切相关。
两大元凶破坏孩子的专注力
1）你也许从未想过，过多保护居然影响娃的专注力！
不仅仅是影响了孩子探索和认知能力，更重要也可能你完全想不到的是很大程度上会影响娃的专注力，让他的注意力系统没法启动。
如果宝宝在2岁前动作和视力经常被固定设备所限制，他们就无法运用自己的注意力系统。比如背后发来一阵嗓音他们没法扭过头去看声音来自哪里，也没法自己将注意力从一个刺激点转到另一个刺激点，这些慢慢地让宝宝失去切换的动力，他们会觉得反正切换也是徒劳。
相反，自由活动能提升孩子的感官协调能力，反倒很能促进他们早期注意力系统的正常发育。
2）1岁半之前给娃看电视，对他们的杀伤力为何如此大？
孩子在看动画片时会被画面吸引，往往会让人误以为这时孩子很专注，是好事。但事实上，看电视是属于被动注意，而我们需要培养孩子的是主动注意能力。
电视中的语音语速和画面都太快了，电视中的语音一闪而过，画面也是一闪一闪的。电子设备不可能会调慢速度以便孩子更好地理解其中的含义，即使他们会被电视上不断变换的画面所吸此，但这个过程中他们不管理解不理解就都跳过去了。
在这样的过程中，孩子既没能学习到如何发音、也没有得到思考的时间，久而久之就会失去耐心，更容易分心。
无数研究都表明，要想孩子语言发展得好，必须我们面对面和他们多交流，每个人在学习语言时，首先会了解发音过程，然后才能学会发音。所以娃儿们需要亲眼观察大人的嘴唇、牙齿和舌头，然后才能真正模仿、学习如何发音。
所以孩子的很多能力发展，只有在面对面的交流中才可以得到发挥，如果你用电视、电子设备去取代，那就白白浪费了孩子的天然能力。
不过，大家也别太过恐慌，美国儿科学会最新的建议是1岁半以前不要看给娃看电视，之后每天少量地看一些，也是完全OK的。
另外，最新的研究发现，3岁之后，孩子们可以从电视节目中有效地吸取知识，5岁时这个特点就更明显了。因为那时他们大脑中的连接回路已经成型，他们已经能很好地运用语言，他们对自己想看的电视节目也很有兴趣。
改善专注力
知道元凶，我们尽量避免犯这样的错误，但我们也必须知道明确的培养方法。OK，今天先分享一下艾肯好儿郎学堂是如何培养和改善孩子的专注力的。
1）眼肌训练
我们都知道，大脑的左半球控制着右侧身体，右半球控制着左侧身体。需要左右两个大脑半球协作才能完成的动作会向胼胝体（注：胼胝体是连接左右两侧大脑半球的横行神经纤维束，是大脑半球中最大的连合纤维）输送更多血液和营养，胼胝体得到的营养增加之后，会进一步增强大脑两个半球之间的联系。两个半球的联系越紧密，孩子学习新任务时就越轻松。艾肯的眼肌训练能够提升左右两个大脑半球交流的活动，用调动宝宝的眼睛、以眼动带动肢体运动，操作起来也超级容易。
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2）冥想
冥想有助于注意力训练。冥想时安静的坐着，将注意力集中到自己的呼吸，随着空气从鼻孔中出入，任凭思绪涌入脑海，又将其轻轻拂去——
注意力缺少的孩子在冥想初期是坐立不安的，很难安静下来，但如果配合腹式呼吸，坚持3个月以上，会有很大的改善。
3）利用情感因素改善娃的注意力
要想吸引孩子的注意力，最好的方式就是调动他们的情绪。我们应该为娃儿们创造一个有趣新奇的、让他们充满期待的学习和探索的环境。
当他们处于快乐、兴奋中时，孩子的大脑会释放多巴胺，多巴胺不仅是让娃感到快乐的神经传导剂，更能唤起人的警觉度和专注力，从而帮助他们更积极地吸收知识。
所以我们一定要将新事物与孩子们已有的兴趣点联系起来，赋予新事物更重要的情感意义。
就比如，就比如在学习时可以改变传统的讲解的模式，充分运用五感，调动身体、语言、神态以及互动等多种形式让孩子参与，提高兴趣点。或者针对动机型的孩子，设定动机目标，促使其内动力，提高注意力。
4）轮滑等运动
最初引入轮滑课时，家长很积极，学堂很烧脑，家长报了轮滑班，学堂专门请了教练辅导，结果一学期过去了，收效甚微。第二学期吸取其他学堂的经验，纯粹放养，喜欢吧，就自己练，带好防护设施，摔几次就会了。果不其然，一个月以后（四次练习），大多数孩子都颤颤巍巍自己滑出去了，小伙伴间也会相互扶持。
知道了这些，你也可以带着娃一起做练习。
