职工趣味文体活动方案

一、 活动目的:

1、愉悦心情,缓解工作压力。
2、增加职工之间的沟通和交流,增强工会小组的凝聚力、向心力。
3、增强职工体质。

二、活动地点、时间:

三楼会议室 2011年12月31日下午4:00

三、参加人员:

财务中心核算部、资金部

四、活动原则:

重在参与、贵在坚持;公平竞争、公正评判;团结合作、乐于拼搏

五、活动项目:

(一)三分钟跳绳

比赛规则:组成五队,每组出6人,选出一名组长,手心手背决出比赛顺序,在三分钟内完成,最后以团队总数排列名次,违反规定者取消成绩,跳绳过程中可以停顿。

(二)天悬神射手

比赛规则:主持人现场选取五组选手,每组6人(2男4女),投球人在投篮前原地低头转5圈(男生)或转3圈(女生)。男生在罚球线处,女生在任意地点投篮,将球投入篮筐才能换下一人,投5球不进亦可换人。所有人完成投篮计时结束,耗时最少的一组获胜。

(三)呼拉圈

组成五队,每队限出4人; 1、比赛为二分钟计时,最多只允许试一下,每位队员转动呼啦圈30秒; 2、一次决定成绩,不允许多次参加比赛; 3、当出现并列的现象时,增加附加赛,以最终确定名次; 4、参赛人员在裁判口令之后开始,中途失误可调整后继续; 5、根据单位时间内跳得次数,4人单次成绩的累结,即为每队的最终成绩

(四)趣味小游戏

【动作接龙】

规则:由两人上场比试,由一方先做一个动作,对手跟着做,再加上自己的一个新动作,以次类推!接不上,忘记者出局!

【超级挑战】
  • 规则:请现场的若干位女士在纸条上写上自己的名字和动作要求,并将纸条塞进气球内,吹好气球交给主持人集中。
  • 游戏开始,请若干位男士随机抽 气球,按抽到的气球中的要求来完成任务。 备用题目:
    1、学大猩猩走路绕场一周;
    2、来一个回眸一笑百媚生,定格5秒;
    3、做十个俯卧撑,边做边说:我是猛男我是猛男;
    4、向女主持人求婚,要有花有话有动作有表情有定情礼物;
    5、模仿一段天鹅舞,起码15秒钟,要求有脚尖着地的动作;
    6、大声说:我吹我吹我吹吹吹!然后以最快速度吹破一个气球;
    7、邀请在场的一个女孩面对面深情对望15秒钟,不许眨眼睛不许笑;
    8、模仿一段抱着孩子哄睡觉的动作,并唱一首儿歌;
  • 道具要求:10张空白纸,若干支笔(写题目用),起码15个气球(不需要吹好的),起码15根牛皮筋(扎气球用) 程序准备:事先将上述举例题目在其他的白纸上写好(手写),以防止现场女生出的题目不够精彩时可以替换。
【零零七】

由开始一人发音“零“随声任指一人,那人随即亦发音“零“再任指另外一人,第三个人则发 音“柒“,随声用手指作开枪状任指一人,“中枪“者不发音不作任何动作,但“中枪“者旁边左右两人则要发“啊“的声音,而扬手作投降状。--出错者饮! (注:适合众人玩,由于没有轮流的次序,而是突发的任指其中的一个人,所以整个过程都必须处于紧张状态,因为可能下个就是你了!)

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