各位简书的宝宝，你们好：
首先特别感恩你们能关注我。两个月前，我还是一个自媒体小白，什么都不懂，为了能跟你们相遇，我在几天时间内，就解锁了好多自媒体必备技能。
每一个认真做事的自媒体人都想通过平台向大众传达一些什么，我也不例外。关于我的定位，除了你们在主页看到的：实习身心灵疗愈师&领域英语翻译，我还想更进一步做一个介绍：一名抑郁症康复者。两个月前我（两年的）抑郁症康复，本来想要回归翻译事业，但是我发现好多抑郁症病友仍深陷于多年抑郁症的折磨中，多年吃药仍求医无果，就跟当初的我一样。我还看到太多的人对抑郁症有太多的误解，尤其是患者的家人，他们虽然想要对患者表达关心，奈何心有余而力不足。鉴于此，我想要开一个账号，分享有关抑郁症的一切，有关身心灵疗愈的一切。
关于我的昵称，身心同疗愈，我要做一个解释，很多宝宝看到，以为我是做心理咨询师的，其实不然，它不光是一个名字那么简单，它是一个教训，一个我在患抑郁症过程中惨痛的教训。我学过十多年的心理学，在抑郁症初期出现负面情绪，我并没有把它放在眼里，出于我学过心理学的傲慢。可是后来加重，看名医也不好，无奈自学中医才知道，原来是身体出问题了，尝试调理身体以后，抑郁症才渐渐好转，直到彻底康复。这个经历让我知道，抑郁症要身心共同疗愈。
我想要把我这个教训跟你们分享，同时我认为我的康复对所有抑郁症患者来说都是一个好消息，也认为作为一个通过科学方法康复的人有责任跟你们一起分享—抑郁症的病因、症状、治愈方法......
正如你们所看到的，中医|国学|心理学|历史，把它们结合起来，可以治好抑郁症，如果说可以去掉一项，我会去掉心理学，剩下的几项可以完全治好抑郁症。也就是说，我们中国自己的传统文化完全可以把抑郁症拿下，且没有复发的可能。我想把这个好消息带给更多的中华儿女，甚至，如果有机会，希望让外国人一起体验中华文化的绝妙。不过这些都是后话了。
所以未来我会在身体、心理健康方面，持续更新作品，鼓励更多抑郁症患者走出来，让更多人了解抑郁症究竟是怎么一回事。深入了解后，你们会发现，抑郁症不是什么洪水猛兽，它不过是纸老虎罢了，没有什么不可克服。
相遇是缘，未来我们一起抗抑，一起身心同疗愈。
