一、从去年11月份开始，每天坚持学英语。自2005年过了6级后，已经11年没碰过英语了，去年11月份重新捡起来，每天坚持，现在已经坚持了半年多，进步很大，可以啃英文原版的《冰与火之歌》了，目前已啃185页。在此过程中，先后报了李笑来的“天天用英语”，JONE的“清晨朗读会”，现在又报了“英语流利说”，目前，借助字典，已能自由用英语交流、写作了，甚至能够翻译英文科学文章。两月前托业765，计划冲刺800。
二、开始每天读书，订阅了得到上十几个付费专栏，每天坚持看专栏文章，一天不漏，并尽量留言，本周起开始用英文留言，留言被评选为“精选留言”概率增加很多。此外，我还定了“每天听本书”、“樊登读书会”。这些订阅的专栏和读书会包罗万象，经济、社会、前沿科学、基础科学、心理学、管理学、国学、哲学、历史、佛学等等，感觉自己现在什么都懂一点，虽说浅尝辄止，但知识量显著增加。
三、工作心态转变，以前很讨厌上班，看到有活就烦，现在心态变的非常好，工作积极，不管是搞材料还是做其他任何事，都非常想做，而且想做好。每天早晨起来都能开心并且带着期盼上班，也许是因为心态的转变，现在觉得工作轻松了很多，也体会到了工作的乐趣。
四、开始练习写作，目前已坚持一个多月，每天都写点东西，在简书上注册了账号，已完成44篇文章，其中14篇入选。我会坚持写下去，就算写流水账，每天都要写点东西，锻炼文笔和毅力。灵感来自努力的工作，只有开始写作，你才能获得不断的灵感。
五、开始享受进步带来的快感，这种感觉让人欲罢不能，我现在觉得坚持学习一点都不难，就算没有任何物质回报或外界的赞赏，我也会坚持下去，因为我体会到了学习本身的乐趣。探索未知，是人生最大的乐趣，而读书写作、习得新技能，就是探索未知的方法之一，我已经爱上了。
六、拥有了理性乐观能力和钝感力，不再惧怕任何事情。不管外部因素如何，我都能看到事情好的一面，从而找到突破口，让自己进步，我会把别人的赞美和打击都当做动力，别人赞美我会再接再厉，别人打击我，我更会再接再厉。面对错误，主动修补，避免再犯。生活中的任何打击，都是人生的亮点，我会从这个打击中获得力量，突围而出，人变得更有韧性，百折不挠。
六、
