大多数女生天生感性,生活中更能共情他人,但也正因为如此,更容易沾染负能量。
这些负能量如果处理不好,就只会不断地消耗自己。
以前我是一个执拗、也容易共情别人的人。
在生活遇到一些负能量,不知道放手,一直与之纠缠,耿耿于怀。
有时候朋友遇到了烦心的事,也会把我当作情绪的垃圾桶,这些起通通都照单全收,并试着开导他人。
但过多地接收负能量,我发现自己也开始变得消极,喜欢抱怨起来。
很多时候,自己本来有想做的事情,却因为这些负能量的干扰,而无心去做了。
后来我才渐渐明白:如果一个人自己的能量本身就不高,又不知道拒绝负能了,就容易被负能量所影响。
现在我学会了当遇到烂人烂事时,要及时止损,不要过多与之纠缠,守好自己的能量。
把自己的感受置顶,不做别人情绪的垃圾桶,不过度共情他人。
建议女生,在生活中不要过多回应负能量。