周六,娃爸同学聚会醉酒晚归,突发事情导致我睡眠不足,白天昏昏沉沉。原本打算周六扫书10本,最终扫了四本,不足一半。
周末的日子,因为娃爸休息,我也能安心读书、工作,享受沉浸其中的愉悦。原本的计划美美的,扫书挑战10倍目标,若能体验成功,一定程度上能提升体验和认知。让读书的层级跃升一级。最终却落了一个遗憾。
这也让我思考,很多时候,我们没能完成计划。也许并不是没有完成的能力,而是没有一个预案。
而突发的情况,导致计划未完成,也会在一定程度上挫败我们的自信心。让自己在下一次制定计划时,畏手畏脚。
这也让我警醒,下一次,做大挑战前,提前规划做预案,并且做好系统规划。
比如,如果遇到突发情况,有没有补救措施?这个替代方案,能否作为流程的一环,融入系统中,自动循环运行。
将日计划融入周目标,大挑战尽可能往前提,找到不被打扰的时间,尽快完成挑战。这样也不必为最后不能完成而内疚自责。
未雨绸缪,提前规划,融入系统,你也可以让生活工作一身轻。
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