习 惯
你捡起的是那尘封记忆里，自己曾不愿捡起的
你扔掉的是岁月都不曾带走的伤痛和记忆
你清理的是一个干净的灵魂上，不小心粘染的灰尘
你平衡的或许是连你自己都不曾知道的未了情结
你不经意间推动的是一个大系统运营下的能量守恒
你祝福的是一个芸芸众生，万千世界，形态百样的环境
而你拾起的是一颗爱的种子，它正在你的心里结出爱的果实
围绕这段文字写一篇这段时间以来的修炼感悟——“拾起的宝藏”，2000字，3月6日前完成。
让自己静下来，翻看过往的感悟和拍的照片，配上一些自己喜欢的合适的音乐，也可燃一点香，泡点茶，静下来，品品你拾起的宝藏，品品你的笑容与泪水，品品你的过往与未来，品品你的骄傲与彷徨，品品你的努力与感动，品品你那回首后会心一笑的温暖，去品品自己，品品你走过的路，品品那些你品到的所有……
看到老师这段唯美的文字在不经意间，在欣赏美的时候，在温暖的话语间在关心成长的文字间就给我们布置了这样的一份美美的作业。一杯茶一柱香一首高山流水，慢慢的细细的品评我们的过往，一直就羡慕文采好的同学，下笔如同高山流水一泄千里，每一次老师布置的作业他们都很快的高质量的完成，我在拼搏了一个月的时间似乎也只是可以写一点事实和感受了而已。今天是最后一天要交作业的日子，昨天晚上就琢磨要怎么写呢？可是当我看到办公室门口有一个团着的纸屑我弯腰捡起的哪一刻，突然有了一个意识------习惯，是啊从复制导师见面会今天已经41天了，41天前开始捡垃圾到现在的习惯就这样悄悄的养成了，以至于前三天只是看垃圾而不捡起的时候自己有了那么多的情绪和对抗，那是因为外部的力量想要改变你自己的潜意识和意识里都养成的习惯，你首先的反应就是抵抗啊！我们生活中不是这样吗？40几年的习惯就是遇到问题就要发脾气，现在让你改变自己去学习另外一种方式，你不抵抗才怪！
记得刚开始捡垃圾的时候我第一次捡还不好意思，怕被别人看见，觉得自己是异类，也不好意思拍照怕被别人说是装的，那个时候就连写个感悟都憋不出词来，每天只是为了应付一下学习而已，因为马老师曾经这样说过只要你跟着做作业就不会把你踢出群去，你就可以跟着导师学完整个的课程，是的我不想成为最优秀的导师，我觉得我自己离优秀的导师距离很远，所以就悄悄的跟着做就好，不用太精进。用这种思想跟了大半个月看着马老师在群里对每个同学都有精彩的点评，而且是特别用心的去点评，这个时候的自己开始有点着急，直到有一天所有的人都交关于浪漫的感悟，马老师看了我写的感悟，为我写了一首诗，那个时候的我是多么的激动和开心，多么认真的一位老师每天不论早晚都要给同学点评，40个人每个人都是不一样的，每个人都认真对待，在马老师身上我看到了一位长者的厚度和温度，他如一束阳光照进我们每一个人的心里，看着群里的分享也越来越精彩，我也希望能够不负马老师的指点，一定要认真的完成作业！在哪一刻我觉得我的醒悟就是‘清理的是一个干净的灵魂上，不小心粘染的灰尘’
。想着今天清晨去医院拿药，在开车进入医院的时候整个医院里面没有停车位，而且好多的路口也被挡的死死的，本来车就长，自己要一次一次的费劲巴拉的才能倒出那个死胡同，这个时候一种委屈的情绪开始出来，想想这些年的习惯已经习惯了一个人去做一些事，小的时候自己遇到问题回到家如果给母亲说了轻则一顿骂，重则一顿打，因为她们似乎有太多的问题没有解决，怎么会解决你的问题，后来慢慢的长大，开始给家里只报喜不报忧，因为说了以后大多烦恼他们也帮你解决不了，有时候反而会引来一顿嘲讽或者母亲的哭啼，因为他们做不到就开始内疚，就开始哭，就这样慢慢的有事一个人抗着，是啊你不抗没人替你抗啊，后来长大了就习惯了这个抗着的状态，也习惯了一个人拿主意的状态，记得那一年一个朋友想和我一起做生意，只是一顿饭的功夫我们就去去考察，当天下午就回来定房子，定完房子开始干，家里的哪一位不同意了，这么大的事，你说干就干，你给我商量了吗？你想过我的感受吗？你把我当人看了吗？我的天这.....在我的世界里都是自己做主，我只是投了一点钱而已你何必说的那么难听?我觉得我也很不理解，我自己赚的钱我想怎么样就怎么样！我的态度依然强硬，就这样在家庭中因为这样的事情一而再再而三的争吵，而且争吵越来越激烈！就这样这个独立的自强的习惯开始成为我的羁绊，我没有事先给别人商量的习惯，我就是这样的自己，就连前几天邀请在课程中的沐卉老师来沙龙不也是这种自以为独立的习惯吗？我知道这种独立的习惯是保护我的，在这40年中是这种独立让我坚强让我义无反顾的前行，让我为自己做主，可是这种独立的习惯也给了我无尽的烦恼，人际关系不好，不轻易的去和别人沟通自己的想法，只是去下命令，这是一种怎么样的强势，问题是别人说我强势的时候我的眼一瞪~你才强势！其实在前几天看完人生果实自己也有了一份觉察，特别喜欢英子奶奶，看到英子奶奶的宽容和接纳就觉得那是我成长的方向！想到这里才感受到老师说的这一句‘你捡起的是你尘封记忆里不愿捡起的’通过捡垃圾能有这样的感悟也是自己的福报吧，因为看到问题就已解决了一半的问题了不是吗？接下来就是‘你扔掉的是岁月都不曾带走的伤痛和记忆’把独立留给我的优点留下，是的独立留给我太多的优点也带给我一生的骄傲，因为独立我给自己的父母买了房子，因为独立我有自己的小姐妹一起聚餐，因为独立我有自我成长的机会，因为我有自己的方向和思想，我知道未来我要去哪里！把独立给我造成的伤痛扔掉，带着一份觉知带着一份虔诚，带着对过往的感恩前行！
看是弯下腰捡起哪一个垃圾，或许是你在平衡某一个你看不见的系统，你怎么能知道你的这一次的行动不是对哪一个人的引领，你怎么能够知道如果每个人都开始养成不乱丢垃圾的习惯，每个人都养成照顾三赢的习惯这个社会会是一个什么样的状态，把这些垃圾放到该去的地方让我们养成好的生活习惯，然后在一个优美的环境中，点一支香，飘飘渺渺，听一首歌快快乐乐，用心书写生活，用爱照亮自己前行的路！
