生活中,很多父母会对孩子说:"你要早起早睡,养成良好的作息习惯”。 然后自己却看电视到凌晨两三点,看到自己孩子很晚孩子玩手机时,总忍不住责怪几句,还会觉得自己孩子不听话。在他人看来,家长看电视到凌晨两三点跟小孩玩手机到两三点的行为没有什么区别。
上述情景,在我们生活中并不少见。影响他人,无论那是个多么大的道理,你跟人说上千万遍,自己却做不到,很难达到效果。
时间管理,是我很久之前就想践行的;在各种情况,听得也多了,听到后来都免疫了。直到,我看到身边的人真的用行动在践行时间管理,取得了非常显著的效果。
他人的行为,胜过千言万语。十月份,我也参加了为期一个月的易效能工具班学习,并担任一个小职位。
说说这个小职位给我带来的改变。
易效能时间管理提倡早起早睡,我们的工具班也要早起打卡,身为班长我要以身作则,尽早的在班里带头打卡。于是刚开始的时候我调到6点的闹钟,群里打完卡然后继续睡。也许大家会说,这也太假了吧,打完卡就睡觉有什么意义。要知道,我之前是每天9点左右起床然后再去上班的。在连续几天6点起来打卡,继续睡后,我发现我睡不到9点了。
于是起身,跑步、看书。惊讶地发现因为早起,我比从前的自己多了几个小时,我利用早上的一点时间,居然看了我说了很久要看但没看的书。
要是,没有这个小职位,我可能在坚持几天打卡,然后有一天没有打卡,中断了,后面就不打卡了。这样的例子,在同学中比比皆是。
接受自己的不完美,努力改变,跟昨天的自己比较,看到自己的进步比盯着自己的缺点更容易让你成长。