［学习·真正重要的，是要善待自己］
人活一辈子，放长久来看，站长远来说，都是人生苦短的。
所以，既然人生不如意之事，总是十有八九。
那么，就应该在意识到这种现实之后，我们一定要学会善待自己。
其实，要想做到善待自己，很多人是不可能做到的，甚至连那样的意识都不会有。
这也是为什么很多人在现实生活当中，永远都会过得很被动，很苦恼，很愤怒，也很绝望的原因。
他们不知道自己真正想要的是什么。
当然你去问他的时候，他一定会气急败坏地告诉你：
“我需要的是，能够全款买车，买房。”
然后，真正衣食无忧，自己想买什么就买什么，一切都是顺心如意，没有半点压力地过好这一生。
其实，有这种思维的人，心智一定不成熟，甚至一定会活得越来越幼稚的。
这些人其实根本没有看穿生活的本质，没有明白生活的真相，甚至这些人一直在愤怒地抵抗什么。
这些人一直觉得自己很生气，觉得自己很有本事，觉得这个世界不该这样。
但是他却偏偏不知道，自己该看到的是什么模样的。
或者说，如果当他真正经历了别人所经历的事情，是不是还会像从前想的那样？
人这一生，就是见自己，见天地，见众生的过程。
也只有经历了这么一种过程，内心才会更加的成熟，豁达，也才会变得慈悲。
当一个人变得慈悲的时候，他就会拥有一种敬畏之心；
然后也会更加愿意善待自己，也会更加无悔地帮助那些值得帮助的人，让彼此真正过好这一生。
然后你才会真正明白，当你彻底想开了，就不会累的道理了。
尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园
