幸福日记之八——触底反弹

无论怎样的低谷,总有上升一条路

当你面对一个矛盾的时候,你需要做的就是问自己3个问题:我的决定在10分钟后有什么后果?10个月呢?10年呢?——苏茜·韦尔奇,《10-10-10》

2017.05.29  星期一  太阳在午后露出了笑脸的大理

今天的收获:电子产品对孩子的影响,不只是毁眼睛,不管是互动式还是被动式,都会对孩子的大脑回路有影响,外在表现为注意力差,情绪不稳定,执行力和抗挫能力低等,再严重的就会产生精神病变,需要电子“斋戒”治疗。

来源最近在读的《书名:影响孩子一生的28天:权威、安全、高效的电子产品戒除计划》作者:[美] 维多利亚·L. 邓克利(Victoria L. Dunckley)

对于电子产品的困惑多少有些清晰,比如茯苓的动画片时间控制在二十分钟,其余时间我会给她讲故事,她也能自己玩玩具,过家家。增加社交和户外活动。

松籽,我会给她讲,书里说的,关于电子产品对人大脑的影响,让她从根源明白为什么控制电子产品时间,我们如何利用电子产品等。(当下时代,电子产品对人的影响是不可避免的,但如何健康的合理利用这些便利工具才是我们要认真思考的!毕竟我看见这本书得得益于智能手机。)

2017.05.30  星期二  端午节   阴晴不定五毒出行的大理

准备带娃了解大脑,大脑不同区域,因为合作才让我们平衡健康。但我也要等待时机,毕竟上赶着不是买卖。

我们的大脑是一个战队,需要合作

是被情绪的巨浪吞没,还是自由冲浪不被控制


晚上跟俩娃在楼上玩“摸瞎”、“钻山洞”等一系列小小孩儿游戏,开心不在于游戏本身,而在于妈妈的陪伴和投入。

2017.05.31  星期三  山上漏雨山下阴,晚上大风刮过的大理

今天早上,大籽儿第一个起床,然后我跟妹妹也要起来,从容不迫的穿好衣服,就去上学啦,结果非常早的第一个到了学校,还没开门。然而闺女很开心,因为第一个到学校。

今天晚上去参加好朋友的生日派对,开心得不行。

明天六一儿童节,希望天气大好。

2017.06.01  星期四  美丽的儿童节   天公作美阴转晴的大理

六一游园会上兑的奖品之一
之二,还有其他的若干

今天儿童节,按照惯例,女儿的幼儿园每年六一都是游园会加水枪大战(大人泼水节)。上午我自己带俩娃儿游园会去了,不出所料,松籽有经验,捡自己喜欢的擅长的先玩,而且有分就去换东西。最后剩下三个不想玩了,休息,跟小朋友交流战利品。(带病作战也是拼了!)

大茯苓就没弄懂这是在干啥,跟在姐姐后面勉强玩了四个,又勉强兑了奖品后,自己玩自己的去了。

中午出了很大的太阳,泼水节开始,图片来自社区家长,不是我拍的

2017.06.02  星期五 小雨到多云到太阳露了个脸的大理

农历五月初八,老妈的习惯是过农历生日,今天一早就收到老妈的短信。按我老家的习惯是煮碗面条荷包蛋俩,我喜欢吃粘豆包,小时候都能在生日这天吃到,然,今天能给俩娃儿做吃的就不错了,生病的老大情绪不佳,小娃正在各种敏感期的关键部位,我有点忙不过来

下午勉强把俩娃都哄睡着了,果然睡觉最攒精神,傍晚时可以从容的煮面条吃了。

微信群里上了一个写作课,第一周顺利完成作业,可以进入第二周的学习了。学习这事儿,必须是自己感兴趣的事,否则坚持不住。(开群时是五百人的满群,一周多后,剩下一半了。)

2017.06.03  星期六  厚厚的棉被般的云让大理在傍晚挤出几滴雨

今日学习收获:心无杂念,一往无前。(当你养成一个习惯,比如深夜写作,慢慢积累,成就未来。)

周二的大脑课题,今天当故事讲给松籽听,她很感兴趣,把那本书里的图都翻出来当故事听,虽然懵懵懂,但我们的聊天可以升一个纬度了。

好想划皮划艇的大妞儿

上午俩娃想出去散步,我们去了龙龛码头看鸟宝宝。宝宝看宝宝,是件非常高兴的事。

下午柴米多市集,终于又恢复在农场了,虽然下了一点雨,但不影响孩子们在一起疯。松籽非常想玩皮划艇,站在水边看了好久。

赶集快乐

还有皮划艇和浆板可以玩

2017.06.04  星期日  云彩在天空摆造型,太阳和小雨偶尔露个脸的大理

最近松籽喜欢跟我做饭。帮我打鸡蛋,搅拌,摘菜,洗菜,切菜,在油星不嘣了以后,炒菜,熬粥……她会努力的争取被表扬被认可的机会,当然有很重的孩子气,但我为什么要关注她的孩子气,我应该多看到她的努力,因为我的每一次肯定,她敏感的小心思都会自信一点。

自己做的最好吃

当她给小田先生跳舞时,自己感慨,觉得自己勇敢了,敢在别人面前跳舞了。孩子只是需要大人的肯定,但我往往都会跟一句“但是……”!切忌这个转折,要不得,我们得到的但是太多了,不用再给孩子们了。有很多种表达方式,为什么一定要反问和转折来打击孩子填补自己的脆弱呢!?

办法总比问题多,雨下多了,就能等到太阳出来晒晒
和谐不和谐都是自然状态,我们要学会的是接纳自己

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