23/28 22天的改变

不知不觉自控力school就来到了22天，在这22天里面，我深深地体会到了自己自控力的提高。

第一是不再那么冲动了。遇到事情的时候，我不会急着去回复，我会让自己先冷静下来再说。

第二，我发现我能够平和地接受自己的不足了，不再像以前一样。以前会觉得失控是我一个人的问题，也是我没有取得成绩的原因，有时候甚至自己都不能原谅自己。但现在我明白了，自控力是有限的，人人都一样，有些人自控力好，可能是因为平时有锻炼，而不是天生的就优于自己。

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