​行往坐卧都是禅

自从今年开始读了一些与佛学沾边的书后,发现自己对于“佛”这个字的观念被彻底颠覆,佛不再是大家口中的神明,不是一种在无所作为时去烧个香磕个头就能祈求保护的神,不是一种迷信的存在。但我却开始信“佛”,这个佛在哪?不在天上,在自己的心中。

僧人们吃斋念经敲木鱼这种行为的修行,修的不是其他,而是那颗跳动的心。

不是剃了发吃了素住进了庙宇就一定能圆满修行,你在尘世里,也可以。

读了一本加措活佛写的《一切都是最好的安排》,很易读很通俗,但用更好理解的话来说,它可能就是某些人眼中的“鸡汤书”。佛,可能就是真的带点某些人口中的“鸡汤”这种特性。

今天分享是我的读书笔记,是一行禅师的《和繁重的工作一起修行》,建议与他的另一本书《正念的奇迹》一起阅读。一本理念,一本实践。

这本书要告诉你的就是,修行不在香烟缭绕处,在你刷牙,沐浴,洗碗,工作,睡觉的每一处。


简单说下:

在佛教中,六度是修练成佛的重要途径。其中六种修行的方法。也叫六度波罗蜜:布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若。

布施:施舍和给予,帮助他人。

持戒:消除不当的欲望而获得心理平衡。

忍辱:安忍、安于忍耐。不受外界任何事物的影响。

精进:要有不断进取的精神,努力、上进,勤勤恳恳而不生懒惰、涣散、懈怠。

禅定:专注一境,内心平静,明心见性,不生昏沉、杂乱的烦恼。

般若:度脱愚痴,明见一切事物及道理的真实智慧。


附录作家一行禅师的一些语录:

1、生命的富足来自独处。独处意味着生活在当下,深入观察正在发生的事情。假如我们做到了这一点,我们将不会被卷进过去,或者被对未来的思虑所吞没。

2、若你很容易就感到愤怒,那或许是因为愤怒的种子已在你体内被滋养了多年,而幕后的黑手或许就是你自己,是你为它提供了源源不断的养料。

3、“安住于当下吧”,当我坐在这儿的时候,我不想其它任何地方,不想过去,不想将来。我坐在这儿,而且我知道我在哪儿,这是非常重要的。我们习惯于活在将来,而不是现在。我们常说:“等我毕业了,拿到哲学博士学位,那时候我就可以好好地活了。”等我们好不容易拿到博士学位了,我们会对自己说:“要想好好活,我得找个工作哩!”找到工作后,该买小汽车了。汽车买了,该买房子了。

4、 回归当下就是与生命相接触。生命只能从当下发现,因为"过去事已灭","未来尚未到"。佛性、解脱、觉悟、安宁、快乐和幸福只能在当下发现。我们与生命的约会就在当下。我们约会的地点就是在此地。

5、我们娴熟于为生活作准备,却并不擅长于生活。

希望你能从中窥见佛学一二

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