在撒哈拉大沙漠中,有一种土灰色的沙鼠。每年旱季到来之时，沙鼠就开始忙得不可开交，在自家洞口进进出出，满嘴都是草根，辛苦的程度让人惊叹。
说到这里，我们不禁都为沙鼠未雨绸缪辛劳营生赞叹，但令人奇怪的是，就算当沙地上的草根足以使他们度过旱季时，沙鼠仍然要拼命地工作，必须将草根咬断运进自己的洞穴，否则就会不踏实，焦躁不安。经过研究证明，这一现象是由沙鼠遗传基因所决定的，是出于一种本能的担心。
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我记得很久之前在书上还看到过一个仓鼠悲壮的事迹：有人在一个偶然的机会一锅端了仓鼠辛苦储藏在洞内越冬的所有食物，结果仓鼠回来一看，开始绕着原本藏事物的地方开始绕圈，不停地绕，然后——一头撞死在石头上。
沙鼠原本可以不用那么辛苦，适可而止；仓鼠原本可以不用撞死，再去找些食物来也可以弥补。这里的问题症结是不是在于：对未来做了太多无谓的忧虑，扰乱了自己的内心，让自己无法享受平静、幸福？我们很多人整天忧患满怀，焦虑得每天都在让家人拔白头发，并非是生活真的苦不堪言，而是你需要摈弃沙鼠过度计划过度担心的性格成分。
古人说，生于忧患，死于安乐，这话说得有一定道理，可是分寸的拿捏大概就是考验智慧的地方，尤其在瞬息万变的今天，你赶着去看海，谁知一路风尘赶到，却见沧海已变桑田，所以适度的计划适度的忧患意识足已。
