2017年4月2日 星期日 晴
黑茶，一片普通的叶子，给我们的生活带来了真实淳朴的幸福味道！快来和我一起感受神秘黑茶的魅力吧！
原创日记第（43）篇
你看或不看，我都在写；你写或不写，时间都在流逝，唯有文字承载的记忆才是永恒！
美好的一天，从现在开始！
今天我和老公都休息，该回家看公婆了。
平时我们住市里，老人住县城，每周休息的时候，我们都回家看看。我们和老人一起做做饭，聊聊天，他们就会心情舒畅。
所以，不管多忙，都要抽时间回家看看。婆婆总会准备各种好吃的，迎接我们的到来。
70多岁的公婆，自从退休后，加入了老年大学，每天生活非常有规律。早上一起去散步，再去早市买点新鲜的蔬菜。上午没事听听课，公公每天下午打乒乓球，坚持锻炼。
饮食上五谷杂粮，荤素搭配，营养均衡，吃饭讲究早吃好，午吃饱，晚吃少。所以二位老人身体健康！
我经常说，老人身体好，就是我们做儿女的福气。身体健康是最主要的，有了健康才有一切。
要想更健康、长寿，避开疾病，应该把健康作为重要生活方式。
黑茶----一款天然饮料，健康饮品。茶水中含有多种人体所需的营养物质，经常喝黑茶对人的身体有意想不到的好处。
黑茶可以补充日常食物中容易缺乏的蛋白质，矿物质，微量元素，不饱和脂肪酸等，纠正了平常吃多了，吃错了，吃亏了，细胞不健康状况，恢复细胞自愈力，调理亚健康和疾病！
黑茶不治病，而是让你身体打通气血、排毒素、补能量，提高免疫力。把我们平时吃的人造合成，激素，防腐剂，农药等残留在体内排出体外，也就是细胞净化，让你的身体阴阳平衡，酸碱平衡，循环系统正常达到健康。
现在很多人恰恰相反，不但没有养生保健的意识，反而不相信养生保健，习惯大病小病往医院扎。
我们的观念应改为重预防轻治疗，养生保健的作用就是使我们花小钱防病，少往医院跑，阻挡得大病的痛苦和经济负担的发生。才是标本兼顾，健康中国。
通过写日记，和大家分享黑茶
----这样一款健康饮品，含有多种人体所需的营养物质，不仅美容养颜，经常喝对人的身体还有意想不到的好处！
想美丽，健康，富足，欢迎您来茶室喝茶！
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