你有没有如下体验？

1.别说约会，ta连话都不想跟你说

在认识女生的初期，往往都会有这种情况，别说约会，人家可能连跟你说话都不愿意，然后就完全不知道该怎么办了。

2.不论怎么约，ta就是不出来

3.心里一直想约ta，但是一想到真的要跟ta出来，就会不知所措，害怕失败

可能这是很多人的心结，这也是阻止你做出行动的一个非常重要的原因。可能你一直喜欢一个女生，天天想要人家当你的女朋友，想要约对方出来，但是当你真的看到那个女生的时候，要你去搭讪你又不敢，更别说约了。

4.总觉得ta跟自己出去玩就是在浪费时间，约别人出来就是在麻烦别人

有这种情况的人一般都很容易去跪舔别人，对女生好就怕成为备胎，就是这种人。因为一个人只要有这种想法，他的行为逻辑就很容易成为跪舔的行为逻辑。

5.即便约出来了，回去之后再给对方发消息，ta就变得冷淡了

相亲的人最容易遇到这种问题，不管是男生还是女生。

经常遇到这种情况的人，会有一个十分深刻的体会——这些事情会让你对“约”这件事失去兴趣和欲望。时间长了，你根本不想再约女生了，已经对约女孩儿出去这件事失去了兴趣、欲望和信心，这也是大多数人在约会方面有障碍的原因。

那么，别人为什么会拒绝你呢？原因可能会有2点：

大多数女生在跟人不熟的情况下都不会随便答应跟人约会，不管她讨不讨厌这个男生。

2.根本没需求

约会这件事，首先要看两个人是不是都有需求。

女生拒绝你的原因，可能就是因为对你没有需求。如果她自己本身已经有男朋友了，已经有了稳定的关系，更极端一点，人家男朋友、情人、炮友、SM主奴一应俱全，在这种供不应求的情况下，她根本没时间理你，她不需要再认识新的男生——对你根本没有需求。

而男生眼里，特别是性格稍微弱一点的男生眼里，女生的冷淡、拒绝或抗拒，就会让他们开始想“她是不是不喜欢我？”莫名其妙的受伤，觉得自己很没有面子，然后就放弃了。

但是，她可能并不是不喜欢你，原因只是你们不熟，或者是她没有需求。

其实，能不能把对方约出来，关键在于你有多想约。

之前我们讨论过为什么很多优质的女生都没法儿脱单的问题，她们会有各种理由和借口，口口声声觉得这个不错那个也行，但就是没有达到其预期要求。其实，说这么多，无非就是她们不是真的想找。

其实到了她们真正想找的时候，就不会拒绝追求者了，但在她们不想找的时候，只要对人有一点点不喜欢，她们就会采取完全抗拒的态度。

对于男生也是一样，你约人家约不出来，其实就是因为你不是真的想，你不敢。然后你就只会意淫，你会想着如果这女生对我投怀送抱该多好，能随便一约就出来多好，如果有个女生胸大腿长还漂亮，性格好，人品好，主动来对我投怀送抱，美滋滋的……

女生也会经常幻想在某一天，意中人踏着七彩祥云出现在自己面前，长得跟彦祖似的，还有马云爸爸一样的财富，只爱自己一个人，专一到不行，对自己穷追不舍……

但这在现实中几乎是完全不可能的事。

对于一件事，如果你不是真的想要去做，你的脑海里就会产生这样的幻想，而之所以有这样的幻想，是因为你的要求太高，而又不愿意为自己的高要求而买单。

你越愿意为你的欲望埋单和付出，你就越会看清现实。

“约”的前提应该是——两个人都有需求。

你跟对方都没约过会的话，其实对于你们彼此来说，根本谈不上喜欢还是讨厌，所以不必担心你约别人的时候“会被讨厌”的情况，不要怕ta的冷淡和拒绝。

所以当你去约别人的时候，首先要弄清楚——“对方需不需要约会？”

有的人本身已经有了很美好的家庭或很稳定的恋爱关系，那他们根本就没有这个需求，但是很多人就是喜欢去强行插一脚，且不论这个行为道德与否，问：你能从别人手里撬来的，你能保证别人没法儿从你手里撬走吗？

但是有的人就是执迷不悟，喜欢去挖墙脚，给自己和别人添堵。

而如果别人有找对象的需求，但是你还是约不出来，可能就只是因为你们还不熟，并不是因为你不行或者是不满足她的条件。因为在你们不熟的情况下，她对你一无所知，你在她的心目中根本就没有存在感——只是一个名字。

或者再想想，就算是一个帅哥约她，她也不见得就要马上答应了就出去吧？即便是想去也会拒绝的，因为不熟，“他这么来约，打的什么主意？有什么目的？出去之后把我肾挖了怎么办？把人拐跑了怎么办？几个大男人轮奸怎么办？……”女生本来就是弱势群体，没有什么反抗能力，她们也会有这种担心和焦虑的。

其实女生对于外表之类的浅层条件看得并不多，如果一个男生看上去没钱，长得普通，她顶多会对这个男生印象一般。而这时候十分屌丝或者是非常傻逼的男生就会开始做一些让人反感的事，造成女生对他印象很差。

女生对大多数男生的印象就是“一般”，如果你们停留印象一般的阶段，在不熟的情况下，你约人家肯定是被拒绝的。

然而，很多男生都会认为是自己魅力不够的问题，或者就是觉得自己魅力够了但是不敢约，还有可能是觉得约会过程太繁琐，担心自己把人约出来之后会搞砸，然后再联系就会被人冷淡反馈……总之，他会认为对方任何的无反馈或者负反馈都是对自己本人的否定，以为对方不喜欢自己，对自己是一种打击。

很多人邀约失败都是因为自身存在这种心态。

正是由于这种对“别人的反馈”的渴求，才导致了你约人约不出来或者约会失败。

这种求反馈心态会导致你在跟女生交往过程中做出两个令人反感的行为：

1.一直想约但又没有行动

如果一个男生一直关注一个女生，对她有想法，但是迟迟没有行动，可能女生本来有好印象也会变成反感和厌恶。

所以，一定要记住，如果你喜欢一个女生，已经明显的能让她感觉到你喜欢她了，你就赶紧去约她，不要怕被拒绝，因为就算被拒绝，也总比被她反感和厌恶的好。而且她会开始关注和留意你，平时会多看你那么一两眼。如果你喜欢她并且主动发起邀约，你就会在她心里有一个位置，她会对你的行为和其他方面多关注一点。

2.纠缠对方满足自己的需求

求反馈心理会让人做出纠缠和骚扰对方的行为，且只为满足自己需求，而不是想办法去达成目的。

有的人在街上搭讪一个女生，问人家要电话，别人不给，他就去纠缠：“你给我嘛，你给我嘛，你不给我就不走，一直缠着你……”——用这种方式缠着女生，会让她十分讨厌和嫌弃。

让女生反感的行为就是你对于反馈十分的渴求会让你变得想约又没有行动，因为你害怕失败，你生怕别人给你负面反馈，你就会特别想约又不敢约，没有行动。然后女孩儿就会恨铁不成钢，无关乎她喜不喜欢你，她们心里会想：“你想约就来约啊，我又不会吃了你，怎么这么不干脆，真是窝囊废。我这么漂亮，你来约一下怎么了？就算拒绝，你会掉块肉吗？”女生会觉得这种想约又不敢来约的男生特别没用。

而男生在邀约被拒绝之后会觉得自己没面子，就直接放弃了，于是乎女生就会觉得他可能不是真心的，并不是真的喜欢自己。

女生不会考虑男生面子的问题，男生不会考虑女生的感受，这就是男女思维完全不一样的地方。

其实邀约失败的重点错误在第二点，那是很让人没安全感的做法。

在你们不熟的时候，就算是你出于好心去给她送药，她也会觉得你很烦，因为彼此关系并不熟，你来送药的行为，实际目的是想从她身上获得反馈。

很多男生在对女生付出关心之后，女生要么是没感觉，要么就会说：“你给的不是我想要的。”都是因为——你的付出是为了得到反馈。

有个女生来问我，她现在很困扰，她现在遇到了困难，一个正在追求她的男人愿意给她十万以解她的燃眉之急，说是不用她还，她来问我怎么办。

看起来好像没问题，但是她为什么会困扰？为什么会想拒绝？

如果这个男人真的在帮她，她会烦吗？不会的，她会感激得不得了，如果给人感受到他真的是不求回报的帮她，是完全出于善意的帮助，她还会烦恼吗？因为她知道这个男人做的这件事，不是真心在帮她的，他就是想从人家身上得到反馈的。——不是看不看得出来的问题，女生是可以感觉得到的。

如果你送给别人东西，给人家是求反馈的感觉，那就不是情感的馈赠了，这叫做利益的交换，对于这件事的利益化和目的性已经让人感觉变味了，会让人觉得恶心。

约的最高境界——让别人来主动约你。

当你在某些事情上做到让人满意和认可的时候，别人会反过来主动约你，她会主动来升级你们的关系。这样的约会基本上可以在短时间内让两个人关系升级，但是很多人却都停留在了反馈需求的层面上。

求反馈的行为，就是你强行从别人身上得到反馈，这可能会打扰别人的正常生活和规律，再严重点就是骚扰，让人产生不安全感。

约的最高境界——让别人来主动约你。

当你在某些事情上做到让人满意和认可的时候，别人会反过来主动约你，她会主动来升级你们的关系。这样的约会基本上可以在短时间内让两个人关系升级，但是很多人却都停留在了反馈需求的层面上。

求反馈的行为，就是你强行从别人身上得到反馈，这可能会打扰别人的正常生活和规律，再严重点就是骚扰，让人产生不安全感。

举个朋友的例子，有一次她下班回家，司机就总是想套她的话，问她是不是经常走这条路线，还千方百计的问她的电话号码和微信，这就是让她特别反感，赶紧下车就跑了，生怕对方打电话过来。结果他真的打过来了，还问为什么加了微信不回，她就说忙啊，之后就把那个人的电话号码和微信全都给拉黑了。

然后我告诉她，如果我是那个司机，我会这么做：

首先，关心一下对方——十点多下班回家，“你一个女孩子，这么晚了还一个人，很不安全的，要不要我帮你找个安全点的地方，等你跟你朋友汇合了，接到你了，我再走，你看需不需要我这样做？”首先要降低别人对你的戒备，然后顺便问一下：“你是不是每天都这个时间点下班？是不是经常走这条路线？”如果回答是肯定的，那就不用继续问了，以后都可以确定是这条道。

接着，问：“来接你的是男的还是女的？如果是男的还好，是女的我还是不放心，如果你们等会儿要去哪里的话，我还可以继续送你们。”——基本可以确定是不是单身。

然后，闲话家常，最后再说一句：“我们公司最近在做活动，如果你经常走这条路线的话，我也是经常走这条道的，你坐我的车，我还可以给你打个折优惠一下，要不要加个微信？”——联系方式到手。

以上这些方式，你感觉得到其中的反馈需求吗？感觉得到这个人在从人家身上得到什么吗？

没有吧？

这是第一天，你知道了她的规律性活动路线，还知道她有没有男朋友。接着第二天，主动去联系对方，或者是多去研究她的朋友圈，尽量想办法制造偶遇的机会，在车里准备几朵花，第二次又遇到，就可以说：“刚才客户在车里落了几朵花，我大男人也用不着，送给你了，你回家找个瓶子倒点水插上，家里漂亮点，你心情也好点，下次我看客户有没有落下百合花什么的再送给你……”

如果这两次都给人家印象好，第三次想约她就主动问：“是不是下班了，我来接你……”这时候女生都会：“猴啊猴啊。”然后就可以去接了。这时候你就可以拿出你提前准备的巧克力或者饮料或者其他一些东西，说：“最近我们公司对服务品质要求提高了，你坐我的车两次了，很有可能发展成为我们的老客户，我就给你准备了巧克力和水……”多顺其自然~

但是这时候女生就会想：“这真的是公司的要求吗？还是你对我有意思？”这时候就吃不准搞不清楚了。

有借口送人家东西，就不会让人觉得是欠了债，不会给女生感觉是要求反馈的。她不会有“你对我这么好，我要反馈给你写什么”的想法。

但是，你平时都在做些什么？

你生怕你为她做了点事她不知道。

同样是送巧克力和花，如果你说：“这是我给你买的。”就会给女生造成负担。但是如果你说：“这是我公司搞的活动，是发展客户的业务要求。”全部都推给公司，她就会怀疑你这是不是真的。接着呢，女生会感觉很好，之后就会想着下班就坐你的车。

再到后面，等你们熟了，在某次下班的时候，就可以说：“哎，我饿了，我们一起去吃东西吧。”当你们的关系好到这个份上了（平时微信聊天，下班接送，又送很多东西，彼此之间有些好感），这是不是自然而然的促成了一次约会呢？

你安排一个氛围不错的地方，可能她会问你是不是经常来，你：“没有啊，我就是觉得你经常坐我的车，我是不是应该带你去个好点的地方吃饭，环境好，安静点也方便说话。感觉这个地方档次和氛围都不错，就带你来了。可不能亏待了你这个VIP~”

女生：“恩？好吧……”

其实两个人之间的情感交流状态，女生是可以感觉得到的。这时候坐下来，你就可以说：“其实我在第一次见到你的时候就喜欢你了。但是那时候我又不知道该怎么办，我就想应该怎么做？其实我平时不走那条线，但是为了多见你一次，争取一次机会，我就找很多借口送你花儿和巧克力，为了不让你反感，就说是公司要求……”

想尽办法把这些事都告诉她，然后直接提出想要在一起的想法，让对方考虑一下，其实基本能成。

然后，女生就会觉得你为了她付出这么多，花了那么多心思，会很感动。如果你厉害一点，在当时第一次约会的时候就很有可能确定关系。

就算是再差的结果，女孩儿觉得你不够好，她也会说：“我回去考虑一下。”

然后你也可以准备planB：“其实，也没什么，我只是告诉你这个情况，你也不用有什么负担，我觉得我冒冒失失的这样做，没有征得你的同意，觉得挺不好意思的。而且我们可能还不够熟悉，你可以多了解一下。这样吧，我追你一段时间吧。反正我觉得你这样的女生也没人要……”这时候她估计会想拿小拳拳捶你胸口了……

这样一来，你摆明了你的态度，以后你每天去接送她就可以说：“不用你给车费了。以后你成为我老婆的话，要跟我结婚，给我生儿育女，每天炒菜做饭忙家务什么的，我一想到这里我就不忍心收你的车费……”估计再过不久她就会成为你的女朋友了。

其实追女孩儿要花心思一点儿都不难，不会给人感觉是刻意的，就不是在求反馈。所以想要最快速促进你们的关系，就要做出无反馈的行为，不要让对方感觉你在求反馈。

你做到这一点，女生心里一定会想：

1.你对我竟然这么用心。

2.要不给你个机会试试？（反正看你这人，就算给了机会也不一定搞的定我。）

走了心的，就不是套路了。多点真诚，少点套路。

其实，很多人约会失败，主要问题就是“不敢想”、“不是真的想要”，说对女神有爱慕，实际上却“不敢想”“不敢做”，其根本就是因为意志瘫痪。

意志瘫痪会让人失去思考能力。思考能力丧失，你就需要从以下三个方面进行改进：

1. 不要只关注自己

你约一个人约不出来，其实就是因为你只关注你自己、你自己的需求，你不明白你的身份和角色。当你不关注别人的需求的时候，你做事就会让人抗拒、反感和抵触，只有你明确自己的角色和身份之后，你才有可能关注别人。

如果你只关注自己的话，你就会像那个司机一样一直在问她的各种信息，让女孩儿怕得要死，让她感到“不知道这个人是不是图谋不轨，以后会不会纠缠我，骚扰我……”会让人有这种不好的情绪体验，很多人去约会也会出现这种问题——只想着怎么去牵人家的手，搂人家的腰，怎么去开房……这肯定会让人家不舒服，会让人拒绝。

2.不要害怕被人拒绝，但要害怕让人失望或者不满

你不要去想人家会给你负面反馈的问题，但是你要想着自己有没有哪些地方做的不好，因为别人拒绝你大多都是因为对你失望不满。

别人给你负面反馈，是因为你做得不够好，你不花心思，不走心，不严谨，不认真，所以才会导致现实对你是残酷的，是拒绝的，所有现实对你的负面反馈都是因为你在这个过程中，你做得不够好。

3. 激发个人意志

一个人之所以被人抗拒，主要原因就是“意志瘫痪”，也就是不相信自己有能力去改变现状，所以会害怕。

觉得自己做不到，觉得好麻烦，要准备这么多东西，一想到就觉得好麻烦，觉得烦躁，好繁琐，你不想去想，耐不住这个烦，不想去做，不想去动脑筋和花心思，这就是你意志瘫痪的原因。

所以激发你的个人意志，这是一个人建立自信的根本，

我们陪你一起成长。

本文首发于微信公众号：凡事都有解（gz-evolution)，想约的人约不出来？这里有一条很清晰的思路可以帮到你

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