时光荏苒,培训转眼进入第三天了。在第三天的课程中,徐婷导师让大家做了个“丛林”活动,很多伙伴都哭了,包括我自己。我仿佛看见了脑盖子打开、不断对孩子咆哮着的、狂怒的、恶魔一样的自己,看着扮演孩子的伙伴们的无助的眼神、恐惧的表情、涕泪交加的脸庞、听着他们颤抖的怯怯的声音……我感觉自己快要崩溃了。这是平时自认为可以为孩子去死的自己吗?如果可以为自己心爱的孩子去死,为什么不可以改变自己表达愤怒的方式,难道就没有其他的方法了吗?要怎么样才可以做的更好?那一刻,我感觉自己和孩子一样的脆弱,心理资源在快速地衰竭,既然爱,又是什么使得我们经常相互伤害,那个受了伤害的小孩,会有着怎样的未来,愧疚与后悔,久久难以释怀……
天下没有不散的宴席,课程快要结束了,经过三天的相处,伙伴们都已经相互熟悉了,建立了更深的情感连接了,却更难互道珍重了……徐婷导师在谈她自己的反馈与致谢时,落泪了,从我们出生的那天起,生命画卷就不可逆转的被时间之手慢慢地展开,不断地在上面涂抹着各种生命色彩,有些是轻快明亮的、有些是沉重晦暗的、有留白的、有重彩的,不管是什么,都是自己生命中的印记,我们是过去、现在和未来的统一体,过去那些已经发生的事,有些我们自己有责任,有些别人有责任,有些也许谁也没有责任,我们再也无法改变了。而未来,有太多的不确定性,只有当下才是我们最能把握的,带着过去,活在当下,把过往的痛苦和所犯的错误当作自己人生高度的垫脚石,我们都有复原力,能从痛苦中走出来,珍视每次错误,它是我们学习的好机会,一边错着,一边学着,一边失去,一边寻找……