周一的课程上，老师介绍了“语句重复训练”（word repetition），指的是让我们不断互相重复对方所说的客观的事实，比如对方说“你有两只眼睛”，我也回复“你有两只眼睛”，以此往复，当感到厌倦和心里有情绪的时候，加大音量。我称之为“语句重复训练一”
到了周三的课程，老师对训练有所改进，从完全重复对方所说的话，到要求其中一方改为描述事实。假设二号演员的头发是黑色的，一号演员的头发是红色的，对话可以如下：
一号演员：“你的头发是黑色的”
二号演员：“我的头发是黑色的”
一号演员：“你的头发是黑色的”
二号演员：“我的头发是黑色的”
......
一号演员：“你的头发是黑色的”
二号演员：“我的头发是黑色的”
因为一号演员的头发是红色的，所以二号演员如果完全重复对方所说的话，所表达的将不是事实。所以改进版本的“语句重复训练”要求双方都要陈述事实，并且重复对方所说语音语调。我称此为“语句重复训练二”。
“语句重复训练一”只是要求双方忽略语句的内容，完全重复对方所说的话，着重在于练习你的耳朵，和感受自己的情绪。
“语句重复训练二“则增加了你对于语句内容的敏感程度，在“语句重复训练一”的基础上，要求双方的对话必须陈述事实。
在周三的课程中，老师还介绍了关于如何讲好一个故事的四个关键点，可信的（believable
），吸引人的（captivating），清楚的（clear），有情感的（affective）。我们将在接下来的课程中训练这四个方向。
