2019年6月16日 星期日 阴
今天下午，试听了郭老师的《走进来访者的主观世界》讲座，收获颇多——
心理咨询师从事的助人的工作，必须首先抱有一种信念，即求助者尽管表现出各种问题和症状，但每个人都存在着积极向上的成长动力和潜能。
生命是多姿多彩的，每个生命都是独自的灿烂，作为心理咨询师，内心首先要有生命中的平等观，要发自内心地欣赏每一个生命，把求助者的需要视为自己的第一需要，用自己的知识、思想和修为读懂所有人想表达的和隐含的内容，并用求助者的语言告诉他我们想要告诉他的东西。
这就需要我们作为咨询师的积极关注。
所谓积极关注，是咨询师对求助者言语和行为的积极、光明、正性的方面予以关注，从而使求助者拥有积极的价值观，拥有改变自己的内在动力。
通俗地说，积极关注就是辩证、客观地看待求助者。
积极关注展现的是咨询师最坦然、最真诚的东西，需要我们极度的包容性和自带的光环效应，同时帮助求助者找到他身上固有的光，让他的生命中充满希望和力量。
积极关注不仅有利于建立良好的咨询关系，促进沟通，而且本身就具有咨询效果。
积极关注是作为一个心理咨询师最难做到的一步，需要我们不断地学习实践成长领悟。
其实，何止是咨询师，作为普通人的我们，如果在日常生活中能做到对亲人对身边人的积极关注，那么无论是我们的人际关系还是家庭关系都会在无形中得到改善。
积极关注，美好生活的开始！
